Встала сегодня на весы, а там 74,7. Ну что ж, думаю, решил мой вес мне плато устроить.
А ведь я на сегодня была приглашена в кафе на суши
ведь у меня углеводный день, значит суши есть можно
)) Но не тут то было, из-за раннего времени была открыта только Шоколадница. Не могу же я человеку, с которым там находилась, сказать, что я худею, на диете и т.п. Вот и съела кусочек Наполеона и выпила чашку кофе Американо. Только дома увидела, что Наполеон ТАКОЙ калорийный. А ведь еще и мама вчера из больницы вернулась, борща вкуснейшего наварила, кабачковую икру мы вчера с ней купили (ВкусВилл- действительно, очень вкусная!!!) - вот и получился у меня день- с утра по плану: кашка, черносливик, творожок, кофе. А зато потом, пошло-поехало, и Наполеон, и борщ, и кабачковая икра, и в довершение всего Бифилайф (тоже ВкусВилл- продукты у них обалденные, конечно). По калориям получилось 1560, в то время как все предыдущие дни и недели у меня было 700-800-900, один раз только 1000. Посмотрим, что завтра весы скажут.
Ну и да ладно, можно считать, что я читтинг устроила.
Завтра буду разгружаться на твороге и рыбе вареной.
В кафе еще долго не пойду, на борщ накидываться тоже не буду.