Главная > Дневники > Дневник пользователя zogast

Организм не хочет отдавать лишние кг...

Девонки мои хорошие, помогите пожалуйста. Я понимаю это психология, ничего с собой сделать не могу. Как только вес доходит до 77 кг меня прям трясти начинает, начинаю есть сладкое аж приступы случаются... Мама говорит, что я на себя много ответственности на плечи взвалила и организм боится что сил не хватит. Я прям чувствую как вес уходит все, срабатывает стоп кран...

Тэги: диета

Рейтинг: +7

zogast

2 мая 2013 года

232

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/911283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Организм не хочет отдавать лишние кг...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девонки мои хорошие, помогите пожалуйста. Я понимаю это психология, ничего с собой сделать не могу. Как только вес доходит до 77 кг меня прям трясти начинает, начинаю есть сладкое аж приступы случаются... Мама говорит, что я на себя много ответственности на плечи взвалила и организм боится что сил не хватит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/911283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/911283/
              ]Организм не хочет отдавать лишние кг...[/url][/b][/size]
              Девонки мои хорошие, помогите пожалуйста. Я понимаю это психология, ничего с собой сделать не могу. Как только вес доходит до 77 кг меня прям трясти начинает, начинаю есть сладкое аж приступы случаются... Мама говорит, что я на себя много ответственности на плечи взвалила и организм боится что сил не хватит. Я прям чувствую как вес уходит все, срабатывает стоп кран... [b][url=https://www.diets.ru/post/911283/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zogast:

я очень хочу, что бы ты полюбила себя!
пищевая зависимость!!!
• Организм не хочет отдавать лишние кг...
Кто не кушал после 18:00?
плделитесь опытом те кто занимается бодифлексом ;-)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Комментарии:

Luka05

2 мая 2013 года

Да не переживай ты так!

Постарайся сладкое чем-нибудь заменить! А может обмануть твою психику и с месяцок не взвешиваться?

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

А чем можно заменить?

↑ Ответить

Luka05

2 мая 2013 года

Сухофрукты, только не много и в первую половину дня

↑ Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Вот казинак налопалась... Только физически что то делаю, бегаю, зарядку, какой то жор наступает

↑ Ответить

Алиса Анатольевна

2 мая 2013 года

А воды много пьёшь? У меня раньше так было...когда я просто сидела на диете....а про воду не думала...даже старалась её меньше пить. ....думала, что чем меньше воды, тем меньше вес....и начинались вот такие конвульсии на аппетит.. А сейчас я её дую и дую целый день....То чай зелёный....Не то, что сладкого.....жить уже не хочется

Не люблю я воду..

И как много сбрасываешь веса. прежде чем начинается тяга к сладкому? Много или пару-тройку кг?

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Воды пью 2литра в день через силу, была 96 после родов, скинула до 79 и началось, только дойду до 77, жор. Опять 79. Вот уже месяцев шесть туда сюда. Почему так... Ничего с собой сделать не могу

↑ Ответить

Девушка мечты

6 мая 2013 года

может слишком строгая диета?

↑ Ответить

veka53

2 мая 2013 года

На мой взгляд, лучше сбалансированное питание, и по утрам кашу из цельного зерна.

Тяга к сладкому уменьшится.
А вместо шоколада съешьте яйцо. Калорий меньше, а ту же порцию серотонина получите.
Если не наладите питание, так и будете качаться на "качелях" (проверено).
Подумайте, и успехов в похудении!

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Спасибо;-) так вот все понимаю, не могу удержаться, аж до истерики

↑ Ответить

veka53

2 мая 2013 года

Галь, а попробуй задать вопрос психологу Анне Барановой здесь, на сайте. (Смотреть новости сайта от 18.04.2013).
Может, этот проект уже закончен, но за спрос, как говорится, денег не берут.

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Большое спасибо, прям сейчас и напишу;-)

↑ Ответить

urstrast

2 мая 2013 года

на весы не смотри,спортом займись..

а главное нюни не распускать..подбери себе подходящее похудение и всё будет оки

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Я все подобрала, система есть, спортом занимаюсь, но сладкое ем... Ничего сделать не могу

↑ Ответить

Люсякиса

2 мая 2013 года

Может мало фруктов?

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Ем, но мало... Не люблю фрукты, но через силу ем:-)

↑ Ответить

мариям05

2 мая 2013 года

кушай сладкое в первой половине дня и не зацикливайся на весах

Ответить

zogast

(автор поста)

2 мая 2013 года

Говорят хром надо пить, хочу попробывать:-)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente