Круиз 2 день (ЧБ) отчет

Вес - 71,7кг (-0,3 кг)
Питание:
творог - 0%, кефир - 1%, курогрудка тушеная на воде со специями, яйца вареные, запеканка творожная, кола Z, отруби овсяные утром, зеленый чай.
Не двигаюсь вообще.
С похудением интересная история. Есть вес после которого все замечают что я стройнее стала. Причем эти веса на которых организм долго держится, т.е. плато. Для меня это 84 кг, 78 кг, 74 кг, 68кг. Сегодня на работе женщины подходят и спрашивают как я стала такая стройная.
Рейтинг:  +10
taniasv1
2 мая 2013 года 155 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Круиз 2 день (ЧБ) отчет
Вес - 71,7кг (-0,3 кг)
Питание:
творог - 0%, кефир - 1%, курогрудка тушеная на воде со специями, яйца вареные, запеканка творожная, кола Z, отруби овсяные утром, зеленый чай.
Не двигаюсь вообще.
С похудением интересная история. Есть вес после которого все замечают что я стройнее стала. Причем эти веса на которых организм долго держится, т.е. плато... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

2 мая 2013 года
0
Умничка.Продолжаем в том же духе.У меня уже месяц плато,не хотят меня покидать лишние 5 кг

2 мая 2013 года
0
Спасибо! У Вас чуть-чуть осталось

2 мая 2013 года
0
Круиз 2 день
taniasv1 пишет:
Не двигаюсь вообще.
ну так всего-то 2й день! а сколько дней круиза вам рассчитали? я вот на закрепе и продолжаю скидывать. вообще на диете с 12 февраля

2 мая 2013 года
0
Не двигаюсь в смысле спорта. А вес уходит. Уже почти 3 месяца на диете? А с какого веса начинали?

2 мая 2013 года
0
taniasv1 пишет:
Не двигаюсь в смысле спорта.
ааа...у меня тоже периодами когда дочка ходит в сад - хожу в фитнес-клуб. когда она сидит дома на больничном - и я в обломе
taniasv1 пишет:
какого веса начинали?
64,400. сегодня 58,6 было))

2 мая 2013 года
0
здорово! почти у цели! удачи!

2 мая 2013 года
0
У вас в рационе белка мало! Больше белка-больше отвесы.Это правило ДД!

3 мая 2013 года
+1
творог,яица,курица - почему мало?

11 мая 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "