Взвешиваюсь редко, поэтому отвесы каждый раз "значительные". В этот раз еще минус 1 кг 100 грамм.
Придерживаюсь диеты Дюкана, уже третий месяц пошел. Общий результат - 11,7 кг в "минус".
Стараюсь ходить пешком каждый день. Плюс еще уже ставшие привычными занятия фитнесом в спортзале, плюс еще сейчас добавился огород у свекрови.
Всем радостного настроения и чудесных отвесов)))
Взвешиваюсь редко, поэтому отвесы каждый раз "значительные". В этот раз еще минус 1 кг 100 грамм. Придерживаюсь диеты Дюкана, уже третий месяц пошел. Общий результат - 11,7 кг в "минус". Стараюсь ходить пешком каждый день. Плюс еще уже ставшие привычными занятия фитнесом в спортзале, плюс еще сейчас добавился огород у свекрови. Всем радостного настроения и чудесных отвесов)))
Читать полностью
Молодец! Так держать
Ох уж эти огороды! Как вспомню, так вздрогну... все детство у бабушки в грядках... теперь у меня стойкое отвращение к огородному делу, вот Согласна только на цветы))))
И цветы-то для меня лучше в букете. Но знаешь, сейчас уже лучше. Если можно просто прийти и 2-3 часа поработать - это другое, чем когда живешь в частном доме и надо вкалывать на огороде весь световой день.
вот молодец!!!!!
Ох уж эти огороды! Как вспомню, так вздрогну... все детство у бабушки в грядках... теперь у меня стойкое отвращение к огородному делу, вот