привет всем!

привет всем! привет всем! я здесь новенькая, первый день!
расскажу о себе-сейчас я сижу на магги вторая неделя, так всегда придерживалась системы - 60, просто с января месяца вес мой встал на отметке60кг и все ни туда ни сюда, не знаю что и делать...
помимо диет, я занимаюсь с джилл, 30ти дневку прошла, прошла плоский живот, теперь занимаюсь бодиреволюшен фаза2, а вес стоит , хоть см тают по-тихоньку.
девочки, поделитесь, как вы сдвигаете упорные цифры с места?
Рейтинг:  +5
мама мун
2 мая 2013 года 151 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru привет всем!
  привет всем! я здесь новенькая, первый день!
расскажу о себе-сейчас я сижу на магги вторая неделя, так всегда придерживалась системы - 60, просто с января месяца вес мой встал на отметке60кг и все ни туда ни сюда, не знаю что и делать... Читать полностью
 


Дневник группы "Все о питании, способах очищении организма и похудении":



Комментарии:

3 мая 2013 года
0
Привет!!
Добро пожаловать!!
Желаю тебе узнать и полюбить наш сайт!!

3 мая 2013 года
+1
первое впечатление , вот смотрю, читаю, листаю....

3 мая 2013 года
0
Очень интерсно и быстро вникаешь,если есть возможность
чаще заходить на сайт,особенно в первое время.
Так быстрее освоишься.

3 мая 2013 года
0
спасибо

3 мая 2013 года
0
ja pdbiraju kakie nibudj nowie upr, ix mnogo na fitnessmimmore... ja delala paru nedelj..... no wess ros, a sirok uxodil.... interesno.. potom wernulasj k bodiku,, inogda dersu molokozai.... ili wot na -60 xozu prisestj...

3 мая 2013 года
0
да чувствую я не дойду до конца магги, перехожу на систему -60

3 мая 2013 года
+1
если Вам действительно нужен совет, то бросайте маги и переходите на ЗОЖ, пейте больше воды и продолжайте затиматься и вес обязательно сдвинется если будет дефицит калорий.
Ас такими диетами как МАГИ вы только обмен веществ замедлите и будете поправляться после когда нормально станете есть. Не проводите эксперименты со своим здоровьем.
Удачи Вам.

4 мая 2013 года
+1
спасибо, да правильное питание лучше всех диет, перехожу, не осилю я магги до конца, хочу правильно питаться, тем более что мои объемы меня только радуют, а что там весы показывают, никто ж не знает кроме меня...


Оставить свой комментарий
B i "