Расскажите свою историю и помогите стать вегетарианкой

Сегодня уже страшно сказать - 16-й день без мяса 9-го марта потянулась было вилка к поджаренной курочке с шампиньонами и лучком... А я ей сказала "Стоп! ты куда? оно тебе надо?" В тот момент, честно говоря, просто забыла

На весе пока это никак не отразилось. А вот на легкости - да!

Здравствуйте.Наконец то нашла единомышленников.От мяса отказывалась сложно,хотя читала Рерихов.Они очень повлияли.Случайно присуствовала при убийстве свиньи.Ужас.Как отрезало.Потом прочла про меха,как сдирают кожу живьём Поражаешься,что на такое только человек способен.Но вот от рыбы пока не отказалась и яйца.и молочное ем.Наверное нужно время.А может отговорки,лазейки.Но надо сказать,что у меня резко упал гемоглобин.Наверное надо грамотно составлять своё меню.Может что нибудь для гемоглобина,нехватка железа.

Permanenta ты умница! Слушаешь свой организм! МОЛОДЧИНА!
Немного хочу сказать о своём пути.Он долог тернист и ещё абсолютно не закончен.Ну во первых я жуткая мясоедка - была (очень любила). даже на кремлёвке (о ужас сидела) обернулось кстати это для меня головными болями, болью в желудке, метеоризмом и камнями в почках. Так вот как-то попалась книга Аллена Карра бросить курить, так она мне понравилась, я бросила, стала искать другие его книги, ну вот и нашла про сбросить вес. Произвела она на меня глубокое впечатление! Я и раньше-то молочку не очень любила, но после книги просто перестала пить и есть кисло-молочное, и отлично себя чувствую, но тогда как то на мясо не меня не сильно повлияла. К отказу от мяса я пришла как то сама просто достал метеоризм и отрыжка (именно мясная) извините за подробности. Купила пароварку, ну стала радоваться жизни (правда с переменным успехом так как иногда всё же позволяла себе кусочек мясца (хотя оканчивалась это опять вышеупомянутым).Да и овощи парные отварные тоже особо вкусными назвать нельзя, очень тяжко было! Недавно прочитала книжку про сыроедение (простите автара не помню) так вот он там так хорошо обьясняет про пользу живой пищи, что решила попробовать! И вдруг это оказалось так вкусно и главное удобно (на обед набрал фруктиков и овощей и сиди хрусти или орехов нежаренных) что я очень легко на это подсела! Кстати, говорят дети сами могут выбирать для себя полезную еду, так вот мои наблюдения показали, что младшенькая моя (3 годика) очень часто выбирает на столе свежие овощи и фрукты, чем приготовленную еду.Что меня радует, хотя конечно и от курочки жаренной не отказывается . Сразу скажу яйца и молочку я не ем, только овощи, фрукты, сухофрукты (которые сама летом запасла) и орехи, пью время от времени витамины. Так вот я к чему, камни из почек у меня вышли, самочувствие отличное, меньше стало депресняка и перепадов настроения, перестал проявлять себя ПМС, и главное у меня нет метеоризма, отрыжки и изжоги. Самое тяжёлое это понимание близких о том, чем ты питаешся (муж, дети меня очень поддерживают и сами радуются что в холодильнике много вкусных фруктов) а вот друзья и моя мама так они все пытаются мне сказать, что я дура и порчу свой желудок, и чем это обернётся. (мне интересно когда они запихивают себе в рот жаренныю свининку, тоже думают чем это обернётся) Простите если кого обидела

Petrusha , спасибо! Очень впечатлила твоя история. Я пока еще не вегетарианка но, надо сказать что мясного ем намного меньше, чем на момент написания поста! Щас, где-то 1 -2 раза в неделю или реже овощи сейчас составляют больше половины моего рациона!

Девочки, а есть у вас информация или лучше собственный опыт, о вегетарианстве и женском здоровье, проблемы с гормонами могут быть связаны с вегетарианством? Информации диаметрально противоположной море, есть ли личный пример? Врачи гинекологи-эндокринологи разъяснют что мясо необходимо(((

А зачем ПОМОГАТЬ ею становиться?? Если вы насильно откажетесь от мяса, ни к чему хорошему это не приведет. Мясо очень сильно связано с духовным развитием - просто на каком-то этапе вы смотрите на кусок мяса и понимаете, что ЭТО ну никак не может быть ЕДОЙ, это ведь настоящий труп! И все, вы больше физически никогда не сможете проглотить даже маленький кусочек мяса ни в каком виде. А пока не пришло это понимание, пока для вас это еда и пока вы отказываетесь от него как от курения - не стоит. Значит вашему организму на подсознании оно ещё необходимо. Поживите подольше с этой мыслью, поешьте мясо ОСОЗНАННО, полностью осознавая, что вы едите, какой у него вкус, как оно выглядит? Что это на самом деле? Почувствуйте свой организм, как мясо переваривается? и если вы действительно это все прочувствуете и поймете, то обратной дороге не будет никогда