У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Gaitova Nargiza

2 день из 45

Прошел намного легче.
завтрак- овс каша
обед- рыбка отварная+ яблоко, св овощи
ужин- варенная говядина 200 гр, св овощи
вода - 2 л
Отвес- 300 гр
Вес - 64.6

Рейтинг: +3

Gaitova Nargiza

3 мая 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/912326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 день из 45</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошел намного легче.<br>завтрак- овс каша<br>обед- рыбка отварная+ яблоко, св овощи<br>ужин- варенная говядина 200 гр, св овощи<br>вода - 2 л<br>Отвес- 300 гр<br>Вес - 64.6
                    <a href="https://www.diets.ru/post/912326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/912326/
              ]2 день из 45[/url][/b][/size]
              Прошел намного легче. завтрак- овс каша обед- рыбка отварная+ яблоко, св овощи ужин- варенная говядина 200 гр, св овощи вода - 2 л Отвес- 300 гр Вес - 64.6 [b][url=https://www.diets.ru/post/912326/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Gaitova Nargiza:

ЗУМБА. Мое 1-ое занятие
5 день из 45
• 2 день из 45
1 из 45 дней
вопрос: у кого защемляет седалищный нерв?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Комментарии:

пани Ада

3 мая 2013 года

1400 в неделю - это слишком много, все равно... мне так кажется.

Ответить

Gaitova Nargiza

(автор поста)

3 мая 2013 года

Это я рассчитала 8 кг на 1,5 мес

↑ Ответить

Кристэн

4 мая 2013 года

Отличное меню.
А я сейчас на отруби подсела и полезно и вкусно!

Ответить

Gaitova Nargiza

(автор поста)

4 мая 2013 года

Я отруби в кашу добавляю утром, на завтрак.

↑ Ответить

Кристэн

5 мая 2013 года

Мы чай с отрубями пьём, особенно с лимоном они вкуснющие

↑ Ответить

Gaitova Nargiza

(автор поста)

5 мая 2013 года

Надо попробовать, спасибо за идею!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы