Вы никогда не задумывались почему вы худеете? Нет? Значит вы не худеете!
Каждый худеющий человек знает для чего он худеет. И тут нет ограничений на пол...ну только если некоторые.
Вот примерные причины того почему мы хотим худеть:
1. Ради здоровья. Это помоему самый адекватный аргумент. Чаще всего ради здоровья худеют люди страдающие от сахарного диабета и болезней сердца. Но бывают и другие недуги, требующие снижения веса
.
2. Ради работы. Есть и те, кому работа обязывает выглядеть на все сто. Это люди, находящиеся в центре событий : телезвезды, дипломаты, артисты. Да и все другие люди, кому статус обязывает выглядеть презентабельно.
3. Ради сохранения брака. Это тоже распространенная причина того, что худеть надо. Что тут можно сказать? Ну наверно только то, что если в ына это решились, значит это вам реально нужно.
4. Ради самопривлекательности. Это означает что человек не будет сам себе нравиться если будет иметь лишние кг. Чаще всего такое случается с теми кто всю жизнь был идеалом и образцом для подражания.
5. Ради того, чтоб все знакомые ахнули. Это бывает чаще всего после рождения второго или третьего ребенка. Все врде выглядят так как и раньше, а вы отожрались после родов. И вам стыдно что это так произошло. При том вы или женщина или мужчина, разницы нет. Обычно наедают тело и те и другие когда "мамеют" или "папеют".
6. Потому что эти прошмандовки могут, а я что, хуже них? Это действует обычно на женщин. Но на мужчин это трактуется как "Эти педики накачанные, а я как мешок с салом. Но я же не хуже них, я так же могу!" Это наступает на стыке кризиса среднего возраста и моложавости. Вроде вы чувствуете себя молодыми...а вроде вы уже не тусовщики и уже выглядите не так как в лучшие годы. Стыд за то что распустили себя заставляет вас худеть, заниматься собой.
7. Ради шмоток. Это чисто женская причина похудения. Не встречала еще ни одного мужчину, который будет худеть ради кофточки. Любой мужик либо забудет про нее и забросит ее на дне гардероба, либо просто разносит ее до своего размера. Мы же, женщины, обычно всегда замечаем что нам стало некомфортно в любимом платье, блузке, юбочке. Замечаем что нам тесно в полюбившихся (и когда-то удобных) брюках. Это и толкает нас на то чтоб худеть. Но у этой причины есть и крайние стадии. Это когда вы худее те под те вещи о которых давно и не мечтаете. Это короткие топики, обтягивающие платья, лосины, джинсы в облипку и прочее. Хотите это носить? Я вас понимаю. Наверно это самая главная причина по которой я худею. Хотя она для меня не единственная.
8. Ради того чтоб найти свою вторую половинку. Тут комментарии лишние.
Вы никогда не задумывались почему вы худеете? Нет? Значит вы не худеете! Каждый худеющий человек знает для чего он худеет. И тут нет ограничений на пол...ну только если некоторые. Вот примерные причины того почему мы хотим худеть: 1. Ради здоровья. Это помоему самый адекватный аргумент. Чаще всего ради здоровья худеют люди страдающие от сахарного диабета и болезней сердца...
Читать полностью
Хи) Я тоже до 55 стремлюсь)) Только чего-то не выходит пока что. Зимние свои скинула и все... Дальше никак (60 мой "обычный" вес, а хочется-то меньше!). И какую можно выбрать стратегию, если спорт-ПП-подсчет калорий (т.е. не переедание) не помогают
Вы как над собой работаете?
1 и 4! хотя идеалом никогда не была, а даже наоборот, была толще всех))А теперь когда все уже отъелись, приятно быть в форме А ещё очень комфортно путешествовать не только по пляжам, хотя и это очень важно, но и горнно-лесной туризм. Приятно, что можешь задрать ногу, скрутиться в позе лотоса...Офигенно себя чувствовать мобильным и подвижным человеком!!! Те кто никогда не страдал полнотой, не поймут каково, когда ногу на ногу не можешь закинуть...
У меня тоже 160, максимальный был 84.Так мне тяжко было!Хотя внешне то не так ужасно, как из нутри. Почему то помню, из юности как красиво худые одноклассницы закинут ногу на ногу, а у меня ножки очень пухленькие были и как то смешно это выглядело, как бегемотик, всегда им завидовала Да даже сейчас набрала 60(так то до 55 скидывала) все коллеги говорят ну куда тебе худеть, ты итак стройная, а мне очень не комфортно..
Кофточка жмёт, спасательный круг подвисает и предательски выпирает...настроение испорчено уже с утра, и с таким настроем и пошёл на работу...угрюмая, раздражительная, т.к. чувствуешь дискомфорт, и даже если тебе кто-то и улыбнётся - подумаешь, что ржут над тобой...настроя нет, дома ругаешься с мужем из-за ерунды и думаешь, что любовь уходит потому что ты толстая и муж тебя разлюбил...и на завтра с ужасом не знаешь, что надеть...что бы ничего не выперало.
А когда ты стройная - кофточка великолепно сидит, джинсики даже чуток велики - летишь, как бабочка, пархаешь, настрой супер, всем рада, улыбаешься, а дома - чудесный муж, пусть посуду не помыл, ну и фиг с ним...жизнь прекрасна. А на завтра и не думаешь что надеть, т.к. всё великолепно на тебе сидит.
Просто для себя, любимой! Наверное , подойдут и многие ,выше перечисленные пункты, но в первую очередь, чтобы самой было приятно собственное отражение в зеркале, а ещё чтобы как можно дольше оставаться рядом с любимыми и родными людьми...
Если бы в магазинах продавали нормальные вещи после 48 размера, может и не стала бы худеть, а второе вытекает из первого - как можно чувствовать себя привлекательной в одежде, которая из девушки делает тетку?
Ради здоровья.
За 4 года поправилась на 15 кг. СТРЕСС... Увы, у меня он запиваем и заедаем. Хорошо так заедаем.
Давление стало постоянно держаться на уровне 150/90, 160/100, по лестнице подниматься стало трудно. А по отцовской-то линии практически все гипертоники. Бабушка, отец, две тетушки -все умерли от инсульта. Еще несколько лет назад у меня было стабильно 120/80. Конечно же, вполне возможно, что повышенное давление - это не от котлет, а от лет. Но, если я это связала с лишним весом, то меня трудно переубедить, пока сама не удостоверюсь в обратном.
За 2 месяца похудела на 7 кг. Честно говоря давление последний раз измеряла где-то в марте, еще было повышенное. Примерно полтора месяца тонометром не пользовалась, чувствую себя прекрасно. СЕЙЧАС ГЛАВНОЕ НЕ ОСТАНОВИТЬСЯ, ЦЕЛЬ - СНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ- ДОСТИГНУТА, ЦЕЛЬ - СНИЖЕНИЕ ВЕСА- ЕЩЕ НЕТ.
я для свадебных фоток, для себя я уже на 28 кило похудела, а т.к. мой будуший муж человек с теловычитанием, то надо мне хотябы до его веса похудеть...до свадьбы осталось 2 месяца скинуть надо 11 кило, вполне достижимая цель =)
Удачи, до свадьбы похудеть по намеченному плану! И самое главное, оставаться всегда в боевой форме! Я думаю, что приоритет все- таки , здоровье, а к нему все остальные пункты прилагаются.. И что не мало важным, конечно же, является то, что после 48 размера, действительно ничего путного не приобретешь... А выглядеть, все- таки хочется прилично для себя, в первую очередь, ну и для других конечно же. Если сам себя не уважаешь, тогда и другие так же будут к тебе относиться. Ведь, Чехов прав.... " в человеке должно быть все прекрасно...." и т. д. Всем прекрасного настроения и шикарного внешнего вида!!!
ну, если по пунктам, то 1,2,4,7
и, есть еще одна не большая причина, мне очень неудобно, когда мой парень со среднестатистическим телосложением поднимает меня и мне приходится говорить, "поставь на землю, я тяжелая" не из-за приличия
1, 4 и 7. Очень хочется быть легче, расторопнее. У меня есть еще одна причина, но она стыдная, если можно так сказать. Например, иду я в салон красоты, например депиляцию делать, мастер трудится, а лежу и думаю, что ей противно с толстушкой возиться, хотя мастер и доброжелательная и болтливая, простая женщина, но мысль не покидает меня. Еще как-то ходила я в парикмахерскую волосы красить к мастеру, извините голубому, отличный мастер, мужик есть мужик, даже если голубой. Если у мастера женщины и меня на покраску волос уходит часа три, то у него ровно час. Так вот, моет он мне волосы после покраски, а я думаю, что он голубым стал из-за таких как я, толстых гиппопотамов. В общем -Клиника. Я от этого не избавлюсь, пока не похудею.
Вы все равно молодец, потому что следите за собой ...А многие женщины плюют на себя во всех отношениях....Я, например, жду, когда похудею, мелирование сделаю....Хотя знаю, что мелирование меня очень освежает, и надо делать прямо сейчас....жить надо прямо сейчас, а не когда похудею....
Значит, сижу, читаю, зефиркой балуюсь....поднимаю глаза.....смотрю в окно....Соседка стройная, мулатка-шоколадка в купальнике на огороде с одуванчиками воюет......В КУПАЛЬНИКЕ.....А я стесняюсь в купальнике, а так хочется....ведь жарко...САМЫЙ ГЛАВНЫЙ СТИМУЛ -- КАЧЕСТВО ЖИЗНИ.....Вот к чему надо стремиться....На мой взгляд, качество жизни поднимаетя прямо пропорционально скинутым килограммам....А невозможность носить юбки и платья в жару...И многое-многое, в чем мы себя ущемляем....Так что зефирку в сторону.....пошла в огород, правда ПОКА не в купальнике.....ПОКА....
Вы как над собой работаете?
потому что я хочу быть лучше чем я есть.Не красивее, а лучше.Это внутренний процесс
А когда ты стройная - кофточка великолепно сидит, джинсики даже чуток велики - летишь, как бабочка, пархаешь, настрой супер, всем рада, улыбаешься, а дома - чудесный муж, пусть посуду не помыл, ну и фиг с ним...жизнь прекрасна. А на завтра и не думаешь что надеть, т.к. всё великолепно на тебе сидит.
Не нужен он мне, я уже умею плавать
А еще, чтобы у сына сформировался правильный образ будущей жены.
Если бы в магазинах продавали нормальные вещи после 48 размера, может и не стала бы худеть, а второе вытекает из первого - как можно чувствовать себя привлекательной в одежде, которая из девушки делает тетку?
За 4 года поправилась на 15 кг. СТРЕСС... Увы, у меня он запиваем и заедаем. Хорошо так заедаем.
Давление стало постоянно держаться на уровне 150/90, 160/100, по лестнице подниматься стало трудно. А по отцовской-то линии практически все гипертоники. Бабушка, отец, две тетушки -все умерли от инсульта. Еще несколько лет назад у меня было стабильно 120/80.
Конечно же, вполне возможно, что повышенное давление - это не от котлет, а от лет. Но, если я это связала с лишним весом, то меня трудно переубедить, пока сама не удостоверюсь в обратном.
За 2 месяца похудела на 7 кг. Честно говоря давление последний раз измеряла где-то в марте, еще было повышенное. Примерно полтора месяца тонометром не пользовалась, чувствую себя прекрасно. СЕЙЧАС ГЛАВНОЕ НЕ ОСТАНОВИТЬСЯ, ЦЕЛЬ - СНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ- ДОСТИГНУТА, ЦЕЛЬ - СНИЖЕНИЕ ВЕСА- ЕЩЕ НЕТ.
и, есть еще одна не большая причина, мне очень неудобно, когда мой парень со среднестатистическим телосложением поднимает меня и мне приходится говорить, "поставь на землю, я тяжелая" не из-за приличия