У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Круиз 4 день (ЧБ) отчет

Доброе утро ВСЕМ! День сегодня чудесный!
Вес- 71,1 кг (-0,4 кг)
Питание: печень вареная, яйца вареные, кефир 1% (очень вкусно), запеканка творожная, зеленый чай, кола Z.
Рацион почти однообразный, но это помогает. Ничего особенного не хочется. Желудок сокращается, еда сытная, голода нет.
С каждым днем фигура и лицо меняется

. То ли еще будет

Рейтинг: +6

taniasv1

4 мая 2013 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/913129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Круиз 4 день (ЧБ) отчет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро ВСЕМ! День сегодня чудесный!<br>Вес- 71,1 кг (-0,4 кг)<br>Питание: печень вареная, яйца вареные, кефир 1% (очень вкусно), запеканка творожная, зеленый чай, кола Z.<br>Рацион почти однообразный, но это помогает. Ничего особенного не хочется. Желудок сокращается, еда сытная, голода нет.<br>С каждым днем фигура и лицо меняется ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/913129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/913129/
              ]Круиз 4 день (ЧБ) отчет[/url][/b][/size]
              Доброе утро ВСЕМ! День сегодня чудесный! Вес- 71,1 кг (-0,4 кг) Питание: печень вареная, яйца вареные, кефир 1% (очень вкусно), запеканка творожная, зеленый чай, кола Z. Рацион почти однообразный, но это помогает. Ничего особенного не хочется. Желудок сокращается, еда сытная, голода нет. С каждым днем фигура и лицо меняется . То ли еще будет [b][url=https://www.diets.ru/post/913129/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Грустный первомай
Ненавижу эти дни Или Вечно Жрущая Лошадь!
• Круиз 4 день (ЧБ) отчет
Привет, Дюкановки!
Результат 1-й недели круиза...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Комментарии:

помпуля

4 мая 2013 года

удачи)

Ответить

Julla13

4 мая 2013 года

ещё немного и начнёшь не только дальше худеть, но и готовить! Благо рецептов много-даже выпечка есть!))

Ответить

vissahka

4 мая 2013 года

Удачи Вам!

Ответить

okskrasotka

4 мая 2013 года

ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ! ЛИЦО И ТЕЛО ЕЩЁ НЕ ТАК ПОРАДУЮТ!

Ответить

Askim

5 мая 2013 года

Поделитесь пожалйста со мной рецептом творожной запеканки

Уж очень хочется чего-то вкусненького.. надоело однообразие.

Ответить

taniasv1

(автор поста)

6 мая 2013 года

500 гр творога (0,6% жирность), 2 яйца, 2 ст.л. овсяных отрубей, ваниль или корица 1/4 ч.л., сода 1/2 ч.л., сах.зам - 6-10 табл (растолочь заранее, в рецепте 6, а у меня маленькие). все взбить миксером, выложить в форму и запекать 40 мин при 180С.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы