Спешу высказать моё страстное фэ. В последнее время испытываю необходимость в облегчённых нагрузках, скачала Бэллиданс с Марией Кузнецовой из серии Фитнес - экспресс. потанцевала. обнять и плакать. первое время было впечатление, что человек просто издевается. у нас в ассоциации так лажово даже первый год, кажется, не танцует. я уже молчу о преподавателях. когда человек говорит "круги грудью, при этом бёдра, внимание, должны остаться на месте..."это - ещё ничего. бёдра таки относительно на месте. относительно. там работать ещё и работать. а вот когда она говорит "а теперь бёдрами...", то, что увидела потрясло меня до глубины души. такое впечатление, что человек даже и не пытается удержать грудную клетку на месте. Я понимаю, сейчас я танцую трайбл и у моего нынешнего преподавателя в этом же движении грудь стоит как влитая. У трайбла более высокие требования к технике, чем в бэллидэнсе. но то, что показала Мария Кузнецова, не имеет отношения к "таз вперёд - назад" вообще. это - всё тело, и даже руки, и, кажется даже нос (!!!) вперёд - назад. за лучшее исполнение этот движения меня два с лишним года назад не выпустили на сцену. потому что это - позор. даже для ученика. я уже молчу о учителе. а вообще оно считается выполненным плохо, если хоть чуть-чуть за тазом идёт грудная клетка. и, обучаясь этому движению, нужно крепко держать себя рёбра руками, чтобы скручиваться только в талии, и нигде больше.
всё это навело меня на нехорошие мысли об общем качестве обучающего фитнес - видео. ладно, восток я танцую много лет и смотрю как другие танцую и я таки знаю, где - разные школы, а где - откровенная лажа. а поди это пойми по какому-нить качанию пресса?
Спешу высказать моё страстное фэ. В последнее время испытываю необходимость в облегчённых нагрузках, скачала Бэллиданс с Марией Кузнецовой из серии Фитнес - экспресс. потанцевала. обнять и плакать. первое время было впечатление, что человек просто издевается. у нас в ассоциации так лажово даже первый год, кажется, не танцует. я уже молчу о преподавателях...
Читать полностью
да вроде графика приличная. и по манере похоже, что она таки фитнес-инструктор, хотя и хреновейшая танцовщица. кроме пластики ей ещё и единицу за построение образа можно смело ставить(( этот жуткий металлический голос убивает всю атмосферу((
я не знаю как у неё остальные танцы на самом деле. могу только о бэллидэнсе говорить... кстати, у неё ещё и не правильное положение копчика. он должен быть поджат за счёт мышц пресса, а та позиция в которой она танцует травматична для поясницы почти не затрагивает мышцы пресса.
мда....жестяк конечно, вот так захочет человек научится беллидансу, скачает, начнет заниматься и будет радоваться что умеет танцевать, а на самом деле это не так
я просто в шоке на самом деле. бэллиданс - это же просто. это же не классический балет. как там можно напортачить?!!!! кстати, классические обучалки тем же скручиваниям намного лучше прорабатывают мышцы талии, чем то, что она показывает.
а этот металлический голос.... блин, в бэллиданс родился в культуре, где за такое камнями на площадях забивали...
Я бы не сказала, что это просто А удары животом, а координация, чтобы попа двигалась, а все, что выше - ни-ни??)) Ну и т.д.
Мне кажется такие диски спонсируют преподаватели школ, чтобы люди, отчаившись самообучиться, к ним шли))))))
чтобы выше - нини, это - да, действительно требует усилий, относительно немного по сравнению с тем же балетом))) на который нужно жизнь положить. там пару месяцев правильных тренировок и можно выступать)) главное, чтобы сексуальность была на месте и не было комплексов)))
не. там можно самообучиться. хотя там скорее фитнес, чем танец. но просто у самой ведущей техника такая, что обнять и плакать
у неё реально повадки старшины советской армии)) я знаю - у меня дедушка был военным)))))))))) и тот так не командовал))) и к этому прилеплена бэлидэнсовская улыбочка))))))))))) у аутентичных арабов от таких танцев инфаркт может случиться)))
Ptichka пишет:
тоже не просто так, встал и сделал
а думаете почему он такой распостраннёный?)) он всем доступен бэлиданс могут красиво танцевать и женщины за 100 кг весом. и особенно долго учится не надо... тут хуже комплексы побороть и найти свой стиль... для многих почти не реально.
он даёт много возможностей для реализации уникальной специфической пластики каждой женщины.
ак может эт она в свободное от работы время беллидансом подрабатывает,а на работе солдат гоняет?
сочувствую солдатам)) всё равно за такое головы отрывают))) можно не докрутить попой - это простят) можно крутиться не в ту сторону - тоже простят))) у нас даже раз был случай на сцене, когда полгруппы стала танцевать что-то своё вдруг)) а полгруппы - как надо))) из зала выглядело - песня))) даже это не так страшно, как такие манеры... я ж говорю - арабы камнями закидали бы))
Ptichka пишет:
все равно поработать надо над собой пока все зажимы уйдут, пока научишься тело хоть как-то контролировать.
надо. но обычно это таки не годы и это такой длительный процесс, что как только начинает получатся - значит ты уже довольно успешно танцуешь)) потому как зажимов немеряно и выводить их можно всю жизнь)) по ходу ещё и новые образовываются)) потому даже на это могут смотреть сквозь пальцы, хоть это и показатель мастерства а вот виляние всем телом, вместо только бёдер - это двойка
ну будем надеятся арабы это видео не посмотрят, а то мало ли еще найдут ее и точно закидают
mash пишет:
но обычно это таки не годы и это такой длительный процесс, что как только начинает получатся - значит ты уже довольно успешно танцуешь)) потому как зажимов немеряно и выводить их можно всю жизнь
ну все равно надо, у меня первые зажимы начали уходить вообще где-то через полгода занятий регулярных правда у нас был один серьезный недостаток в обучении - маленькая комнатка и человек 20 - 25 в группе.
mash пишет:
а вот виляние всем телом, вместо только бёдер - это двойка
не то слово оригинально))) я даже запись не смогла себя заставить до конца досмотреть))))))))))
Ptichka пишет:
ну будем надеятся арабы это видео не посмотрят, а то мало ли еще найдут ее и точно закидают
странно что ещё не закидали))) видать гражданство у неё таки правильное))))
Ptichka пишет:
правда у нас был один серьезный недостаток в обучении - маленькая комнатка и человек 20 - 25 в группе.
я сейчас одна постигаю трайбл)) в гордом одиночестве)) по ходу дела просто неоценимое положение вещей. я тоже начинала в большой группе) помню, с третьего ряда, когда они начинали платками махать нифига не было видно)))
это - да. но зачем это бэллидансом называть... назвала бы "фитнес с вилянием бёдрами...."
Ptichka пишет:
мне предлагали присоединиться у группе - 3 человека, но занятия аж вечером часов в 8-9 и через весь город ехать.
вообще, между нами говоря, трайбл того стоит. это таки нечто... там после первых двух занятий такая осанка появляется... Мария Антуанетта на гильотине отдыхает)))
просто для меня не реально в такое время на тренировки ходить, зимой меня муж не отпустил, а чуть потеплеет каждый вечер на улице будем гулять, не до тренировок у меня только утро свободное для спорта.
Это же фитнес-программа, у неё другие цели и задачи. Там же так и написано худеть, танцуя. Если мне техника безразлична, то мне очень приятно и весело было танцевать. Тем более там сопровождение - Шакира!!! Чего ждать от программы? То же самое скажет гимнастка или балерина о любой домашней программе. Так что не возмущайся. Каждому своё.
такие грубые ошибки делать всё равно нельзя. одно дело - использовать танцевальные движения в фитнес - программе. это - ради бога, но делать такие дилетантские ошибки - нонсенс. Под Шакиру танцует вся ассоциация и половина Египта. это - нормально. но при этом они таки соблюдают основные каноны. это не каждому своё это - дилетантизм. и это нельзя так оставлять.
Знаешь, если я никогда не выйду со своими танцами за пределы своего дома, то мне и так хорошо. А этот диск у меня уже года четыре, я часто к нему возвращаюсь. А ещё очень люблю близняшек "Нину и Вину". И в группу не пойду, потомучто мне хочется двигаться без правил.
откуда ты знаешь? настоящее мастерство достигается в публичных выступлениях. вот тут как раз и уходят зажимы. при этом - на ментальном уровне. это намного эффективнее чем просто замена старых двигательных стереотипов новыми. это расширяет возможности.
а если будешь с такой же отхляченной попой танцевать не только восток, но и другие танцы (в балете за такое вообще казнят)) то после определённого количества усилий пойдёшь к мануальщику лечить поясницу. оно тебе надо?
про без правил я поняла. но так, к сожалению, не получается. это - не бэллиданс. и даже так это и не пытайся называть. пока у тебя не научаться грудь и попа двигаться отдельно, не будет не только фитнесс - эффекта, не будет и танцев. к сожалению, это так.
а этот металлический голос.... блин, в бэллиданс родился в культуре, где за такое камнями на площадях забивали...
Мне кажется такие диски спонсируют преподаватели школ, чтобы люди, отчаившись самообучиться, к ним шли))))))
не. там можно самообучиться. хотя там скорее фитнес, чем танец. но просто у самой ведущей техника такая, что обнять и плакать
не ну это тоже не просто так, встал и сделал
а думаете почему он такой распостраннёный?
он даёт много возможностей для реализации уникальной специфической пластики каждой женщины.
так я ж и не спорю, но все равно поработать надо над собой пока все зажимы уйдут, пока научишься тело хоть как-то контролировать.
надо. но обычно это таки не годы и это такой длительный процесс, что как только начинает получатся - значит ты уже довольно успешно танцуешь
ну будем надеятся арабы это видео не посмотрят, а то мало ли еще найдут ее и точно закидают
ну все равно надо, у меня первые зажимы начали уходить вообще где-то через полгода занятий регулярных
ну это факт.
странно что ещё не закидали
я сейчас одна постигаю трайбл
точно точно.
класс! мне предлагали присоединиться у группе - 3 человека, но занятия аж вечером часов в 8-9 и через весь город ехать.
это точно, а меня еще как высокую ставили на самый задния ряд...а я тогда еще очки не носила, но все равно ни фига не видела
вообще, между нами говоря, трайбл того стоит. это таки нечто... там после первых двух занятий такая осанка появляется... Мария Антуанетта на гильотине отдыхает
просто для меня не реально в такое время на тренировки ходить, зимой меня муж не отпустил, а чуть потеплеет каждый вечер на улице будем гулять, не до тренировок
а если будешь с такой же отхляченной попой танцевать не только восток, но и другие танцы (в балете за такое вообще казнят
про без правил я поняла. но так, к сожалению, не получается. это - не бэллиданс. и даже так это и не пытайся называть. пока у тебя не научаться грудь и попа двигаться отдельно, не будет не только фитнесс - эффекта, не будет и танцев. к сожалению, это так.