Попытка +100500

Попытка +100500 Привет... Я не буду начинать с того что я всю жизнь пытаюсь худеть и все такое... Я на этом сайте и это итак все ясно... Я не просто хочу похудеть... Я должна это сделать! Для себя в первую очередь! Для того чтобы летом я могла купаться и ходить на пляж, а не придумывать очередные отмазки для любимого, почему с его друзьями я не могу поехать купаться((((((((((

Так стыдно это осозновать...а ведь это так...мне стыдно одеть купальник...я стыжусь себя...за прошлое лето я ни разу не купалась... Я хочу нравиться себе...да что там скрывать...я хочу нравиться окружающим, чтобы свой гордился, а окружающие хотели... Все просто... но просто лишь на словах... Уже миллион раз собиралась с мыслями, но на следующий день все желание кудато пропадало... а итак пойдет, а чуть пожже на диету сяду...еще успею...это все отговорки...(((((((Стыдоба...разжирела уже до невозможности... Центнер... целый центнер... я стыжусь себя и это самое страшное...

Я хочу начать новую жизнь, хочу научиться питаться по другому... Хочу.. Я буду стараться... Хочу попытаться зарание планировать свой рацион... а не так как обычно, утром не завтракаешь, потому что не охото, бежишь на работу...с работы приходишь голодная как собака и начинаешь закидывать в себя все что есть в холодильнике... Я так хочу чтобы окружающие начали говорить, ты так похудела, ух ты...хочу чтобы все знакомые девченки начали спрашивать расскажи как можно так похудеть... Блин это похоже на мысли сумасшедшего... Но все эти мысли сидят в голове толстой девушки, которая каждый день думает о том что завтра не буду жрать((((((((((((

Тэги:  Мысли вслух

Рейтинг:  +11
kruasanka
4 мая 2013 года 151 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Попытка +100500
  Привет... Я не буду начинать с того что я всю жизнь пытаюсь худеть и все такое... Я на этом сайте и это итак все ясно... Я не просто хочу похудеть... Я должна это сделать! Для себя в первую очередь! Для того чтобы летом я могла купаться и ходить на пляж, а не придумывать очередные отмазки для любимого, почему с его друзьями я не могу поехать купаться((((((((((... Читать полностью
 


Дневник kruasanka:



Комментарии:

4 мая 2013 года
+1
Та же фигня................ УДАЧИ

4 мая 2013 года
0
подписываюсь под каждым словом!план есть???????

4 мая 2013 года
0
Привет) добро пожаловать

4 мая 2013 года
0
План "Зашить рот"...В моем случае только так..всякие там системы 60 и пп...для меня заканчиваются обжираловкой((((((

4 мая 2013 года
0
Удачи тебе Тут так сказать "аппетит приходит во время еды" нужно только начать!!!

4 мая 2013 года
0
спасибо девченки) Удача мне очень пригодится...

4 мая 2013 года
0
Может, Дюкан? Чтобы не запрещать себе наедаться вдоволь после работы, но в холодильнике держать только такие продукты, которые приведут, в конце концов, к стройности.
Результаты очень хорошие у многих девочек (и мальчиков!), не голодно, можно специальные вкусняшки хоть до усёру.
Главное - чтобы здоровье позволило, нужно почитать внимательно и спокойно. Прислать ссылку на книгу?

Ещё Протасов хорош, если мясо-рыбу-творог с неохотой ешь...

В общем, есть желание - способ найдётся!

П.С. желаю не удачи, но заслуженного успеха, радости за него и гордости!! Всё получится!

4 мая 2013 года
0
спасибо большое... да не нужжно ссылку в интернете много инфы об этих диетах))Я подумаю)))спасибо большое)

4 мая 2013 года
+1
Я вас понимаю. Еще пару месяцев назад думала и действовала-жрала так же. Все думала, что мне не суждено похудеть, спорт - это же такой кошмар, да и если честно, не сильно пар илась, по поводу внешнего вида до того момента, пока в очередной раз не нужно было в магазин за одеждой. После похода в магазин слегка печалилась по поводу своего 52 размера, но ничего не меняла. А вдруг все изменилось, и меня сейчас затянуло. Я теперь реально парюсь по поводу того, сколько я ем, стараюсь сдерживаться. Я не придерживаюсь какой-то особой диеты, стараюсь не есть сладкого, жирного и всяких булок, дневник питания веду как получится. Сегодня например заделала своим мужикам пиццу, но без майонеза и с низкокалорийным сыром, и сама съела не целую, а пару кусков. Так что зашивать рот совсем не обязательно, можно просто есть меньше. А остатки голода загрызать яблоком или еще чем типа того. В любом случае - главное себя постоянно хвалить за каждое достижение, хоть -100 грамм и все получится.

10 мая 2013 года
0
Милая удачи тебе!!!!!!!Все получится!!!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "