и без диеты худеется

На диету подзабила, НО в некоторые дни у меня по 7-8 часов танцев, так что.. :-)

И уже третий день качаю пресс. От 5 минут и дольше с высокой интенсивностью.
По пол минуты, плюс-минус 15 секунд: верхний, нижний, косые. С зависаниями.
Мне кажется, но вроде, рельеф уже появляется немного:-)

Вес пошел вниз, объемы вроде не очень.

Кстати, еще мне подсказали способ борьбы с прыщиками : на ночь намазать зубной пастой.
Намазала. Жгло жутко, сейчас поменьше. Утром посмотрю. А то там такоооой рог :-(


18 мая близится!! Отчетный концерт.. страшновато. Боюсь накосячить...
Рейтинг:  0
foolishbird
5 мая 2013 года 81 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru и без диеты худеется
На диету подзабила, НО в некоторые дни у меня по 7-8 часов танцев, так что.. :-)
И уже третий день качаю пресс. От 5 минут и дольше с высокой интенсивностью.
По пол минуты, плюс-минус 15 секунд: верхний, нижний, косые. С зависаниями.
Мне кажется, но вроде, рельеф уже появляется немного:-)
Вес пошел вниз, объемы вроде не очень... Читать полностью
 


Дневник foolishbird:



Комментарии:

5 мая 2013 года
-1
про прыщи... если у вас шишка или рог)), то очень хорошо помогает мазь Эритромецин, она и дешевая - около 30 руб, и очень быстро рассасывает прыщики

5 мая 2013 года
0
Внезапно как-то вылез:-) спасибо, попробую:-)

5 мая 2013 года
+1
попробуйте)


Оставить свой комментарий
B i "