Приветик! Вот я решила поделиться впечатлениями и новостями.
Позавчера мы с мужем и сынишкой ездили на природу на шашлыки!
Мило так посидели! Прекрасно провели время!
А вчера все вместе ходили в парк аттракционов Кырлай! Там сынишка покатался на аттракционах, наигрался! В общем, было весело!
А еще я решила сделать разгрузочный день на молокочае с имбирем!
Вот вчера приготовила себе из литра воды, литра молока, 30г корня имбиря и пакетированного зеленого чая с мятой! Так вкусненько получилось!
В результате уже к 16:00 моя кастрюлька с этим чудо зельем опустела!
Остаток дня я пила простую водичку! И вот сегодня результат на весах - аж минус килограмм!
Я счастлива!
Решила, кстати, с Дюканом завязывать.
буду стараться просто придерживаться здорового сбалансированного питания без излишеств
, и считать калории и БЖУ. теперь день свой, питание буду планировать заранее. думаю, это правильно, хоть немного и хлопотно!
С Дюканом правильно завязываешь, не надо он тебе.
овации!
фигура
времяпрепровождение
Надо тоже молокочай с имбирем попробовать
С праздником!!!
отличный отдых
А ты вообще красота
Красивая семья!
фоки позитивненькие