Отчет за Апрель

За Апрель ушло 3 кг. С 86кг до 83кг.

Продолжаю есть через день.
День- Еда – постная еда. (Я постилась).
День-Вода – Вода. Овсянка утром и вечером.

Занималась спортом редко. Первые 2 недели не занималась.
А потом - 1 раз в неделю. Хотьба. Пилатес. Бассейн.

После спорта ходила в сауну.
После сауны обливалась холодной водой.

Все еще порции еды большие.
Проблема в ненасыщении остается - поела, и опять есть хочется - и опять ем.
Продолжаю изучасть вопрос зависимость от еды.
Рейтинг:  +12
DivaL
5 мая 2013 года 1 173 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за Апрель
За Апрель ушло 3 кг. С 86кг до 83кг.
Продолжаю есть через день.
День- Еда – постная еда. (Я постилась).
День-Вода – Вода. Овсянка утром и вечером.
Занималась спортом редко. Первые 2 недели не занималась.
А потом - 1 раз в неделю. Хотьба. Пилатес. Бассейн.
После спорта ходила в сауну.
После сауны обливалась холодной водой.
Все еще порции еды большие... Читать полностью
 


Дневник DivaL:



Комментарии:

14 июня 2013 года
+1
Потрясающая целеустремленность!С такими действиями,не удивительно что можете в короткий срок дойти до цели и весить 55кг.Эти Эвересты вам под силу!МОЛОДЕЦ!

19 июня 2013 года
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "