Здравствуйте, девочки! Вот решила вопль отчаяния выплеснуть!!! Начала свой путь к стройности в сентябре 2011 с весом в 85 кг, постройнела за полгода на 15 кг, но до намеченных мною 60 кг так и не дошла. С весом 70 кг держалась больше полгода, потом набрала 7 кг и держалась до настоящего времени. Но за апрель и майские праздники этого года все пошло наперекосяк и вот я снова 80 кг. Я ничего не могу с собой поделать, прямо жор какой-то напал, рот просто не закрывается, у меня давно такого не было, и какая-то вселенская лень на меня напала, понимаю умом что надо срочно что-то делать, но кроме как размышлять и придумывать, что я завтра!!! начну делать, какую диету выберу и каким видом спорта займусь, дальше этого ни на шаг. Может кто-то прошел через это, как вернуться??? Как заставить себя???
Я просто в отчаянии
Я придерживаюсь этого девиза в похудении, да и вобще по жизни. Когда бывают срывы, то я головой понимаю, что отступать некуда. И надо возвращаться к правильному образу жизни. Говорю себе: сегодня я жру, а завтра опять на правильные рельсы.
Не сдавайтесь. Сегодня упали - вставайте, идите дальше. Опять и опять, ровной дороги все равно не будет.
Удачи!!!