Пробежка на ужин

Вчера вечером пошла в дальний магазин в км 3 от дома пешком, деть спаль уложила, оставила мужа охранять сон ребёнка и ушла! Пошла за фруктами, сегодня витаминный день(90 дневная диета). Прошлась туда сюда, тут братуля звонит(ему 16), говорит бегать идёт...ну тут и я загорелась, ребёнок под присмотром, поэтому можно и собой заняться
Пошли на ближайший школьный стадион(моя бывшая школа, ах школьные годы
Меня хватило на 1.5 круга дыхалка сбилась малой объяснил, что дышу неправильно!! Короче я круг бежала(дышала только ртом, я ж блин не профи ), круг быстрым шагом, затем круг бегом, потом опять шагом! В итоге дома была через минут сорок - час. Пришла глянула в зеркало, а у меня румянец, глаза горят, красота одним словом Прохладный душ пробудил и я дома ещё кучу дел переделала! Перед сном только вода, так получается, что на ужин была пробежка. На утро тело ныло, но приятно так ныло следующая пробежка завтра, брат решил моим тренером заделаться, составил для меня план работы над собой! И я буду стараться!!!отвес за вчера 400 гр