Привет, девчонки!
У меня 2 новости: плохая и хорошая.
Начну с последней: совет: ешь и худей работает
за неделю -500 таки есть.
До сих пор смешно- ела меньше и не худела, ем больше и худею
как это прекрасно!
Спасибо Светлане
Плохая новость: у меня что-то с правой задней лапой.
Мне кажется это сухожилие. Оно болит при беге. Если поставить ногу на носок, то тянет сильно. В последнее время при беге УЖЕ не болит, но даже сейчас если я нажму на то место, то есть боль. Место между пяткой и началом икры, но с внутренней стороны ноги.
На левой стороне не болит почему-то
Я только могу предположить, что я автоматически пытаюсь нагрузку на левую ногу уменьшить и переношу ее на правую.
А может у меня просто неправильная техника?
Че делать?
И так третий год
Я только с духом соберусь-боль уходит. Ну я и успокаиваюсь
Но на самом деле ты права, раз проблема сама не разруливается-надо ее решать
Я недавно заболела, пошла без номерка к врачу, объяснила что дома новорожденный, так она меня без очереди приняла. Очередь смотрела молча, но злобно...номерки дают раз в неделю, очередь за номерком с 6 утра, потом часа 2-3 в очереди...озвереешь тут
Правда, смотрела какой-то американский фильм, там тоже были какие-то сумасшедшие очереди к врачу. Странно...
Когда как. до озера асфальт (около 600 метров), потом не трава, но земля притоптанная, иногда убегаю в лес, там только мягкие тропинки.
Кстааати, это же гениально!
Действительно, в прошлый раз я бегала в лесу и там не болело вообще! А когда вокруг озера, то болит!
-вот вот , я теперь тоже только на лесных тропинках , так стопой чувствую - бегу как" по пуху " .
Удачи и здоровья .
Спасибо что натолкнула на мысль, все сходится там
Откуда, если не секрет?
Про ножку ничего не скажу, попробуй по асфальту пока не бегать
Да, пока бег бега. Но в тренажерку сегодня пойду