Вот и прошли праздники, на весы не встаю, т.к. после первого мая успела поразгружаться, а тут и пасха пришла, без косяков не обошлось. С сегодняшнего дня опять три дня разгрузки,9 мая рассчитываю провести достойно, без зажора. Все в руках господа и в моих то же! Мне осталось до желаемого веса всего то 5 кг и потом сохранить его на всю жизнь.
Вот и прошли праздники, на весы не встаю, т.к. после первого мая успела поразгружаться, а тут и пасха пришла, без косяков не обошлось. С сегодняшнего дня опять три дня разгрузки,9 мая рассчитываю провести достойно, без зажора. Все в руках господа и в моих то же! Мне осталось до желаемого веса всего то 5 кг и потом сохранить его на всю жизнь.
Читать полностью
Поверьте, так интереснее не только снижать вес, но и сохранять его.
Да, всё в наших руках!