Девочки поддержите! Отчитываюсь, как на духу! Сегодня ровно 1 месяц, как я решила привести себя в нормальное, здоровое тело и приобрести позитивное настроение и уверенность в себя. По жизни, я вообще-то оптимист, но закомплексованная -жуть. Конечно же - всё из детства, хотя оно у меня было счастливое, но видно "тараканов у меня в голове полно", почему-то только глядя на себя и внутрь себя.
Всю жизнь стараюсь быть и лучше и интереснее.. Но видно всё время что-то мне мешает.. Наверное лень, или немного обаяние помогает..и ладно, но со стороны я на себя смотреть не могу. Причём всю сознательную жизнь. Как оставила художественной гимнастикой заниматься - понесло... и всю жизнь с собой борюсь. Просто караул какой-то. Сейчас, в очередной раз, взялась за себя. Правда результат не особо... Но начало положено. За месяц ( уточню, что он первый, именно в этот период уходит интесивно вес.. или я не права?) всего 5 с хвостиком кг.минус. Но настроена я решительно.. плюс мне нравится эта система питания, "ешь -и худеешь" Ничего- справимся. Здорово, что теперь есть Интернет и чувствуется поддержка со стороны - это очень важно. Поэтому поддедржите меня, пожалуйста. Ваша поддержка важна для меня и для моего боевого настроя. Не пойму сама себя -не то отчиталась, не то жалуюсь. Хотя я этого не хотела. Просто мысли вслух...
Часто ли у Вас появляется недовольство собой?
Главное самочувствие, хорошее настроение и здоровья. Я именно по этой причине не сажусь на жёсткие диеты. Вот уже все с 80 упал к 63-65. Чувствую себя отлично и это меня устраивает. Хочется конечно 55, но только не буду издеваться со своего организма - главная цель удержать вес. Не спешите быстро сбросить кг - здоровья главней!