У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Бодифлекс - гимнастика для красивой фигуры

отчет за неделю

Как и обещала ровно неделю занималась ежедневно, каждое утро. итог:
ОБ-97-94
ОТ-78-74
ОГ-97-98
ОР-30-29
ПЫ. СЫ. кроме бодика я еще бегала по утрам и вечером на велике 1-2 часа.

Рейтинг: +8

Lionea

7 мая 2013 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/915977/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за неделю</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как и обещала ровно неделю занималась ежедневно, каждое утро. итог:<br>ОБ-97-94<br>ОТ-78-74<br>ОГ-97-98<br>ОР-30-29<br>ПЫ. СЫ. кроме бодика я еще бегала по утрам и вечером на велике 1-2 часа.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/915977/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/915977/
              ]отчет за неделю[/url][/b][/size]
              Как и обещала ровно неделю занималась ежедневно, каждое утро. итог: ОБ-97-94 ОТ-78-74 ОГ-97-98 ОР-30-29 ПЫ. СЫ. кроме бодика я еще бегала по утрам и вечером на велике 1-2 часа. [b][url=https://www.diets.ru/post/915977/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Бодифлекс - гимнастика для красивой фигуры":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Комментарии:

МаринаБелка

7 мая 2013 года

Динамика явная !!! Молодец!!!Сколько времени уходит на БД ? ТЕперь нужно сделать эти занятия привычкой!

Ответить

Lionea

(автор поста)

7 мая 2013 года

15-20 минут, каждое утро

↑ Ответить

Лана1971

8 мая 2013 года

Здорово! Молодец!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы