отчет за 07мая

Приветик всем!!! Мой рацион на сегодняшний день)))
УТРО 8-00-кофе с молоком и 1чл.сахара,3 печеньки домашние, гречка и 1сосиска.
ОБЕД 12-00-рис, феле курицы на шпажке, огурец и помидор, чай.
УЖИН 18-00 - гречка 2 ложки, огурец и помидор и вода. На завтрашний день учла девочки ваши замечания, спасибо большое. Вечером не хотела заниматься), болели бока, но дочка заставила ,15 минут обруч и 5 мин бег на месте.
Рейтинг:  +10
luizik
7 мая 2013 года 156 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за 07мая
Приветик всем!!! Мой рацион на сегодняшний день)))
УТРО 8-00-кофе с молоком и 1чл.сахара,3 печеньки домашние, гречка и 1сосиска.
ОБЕД 12-00-рис, феле курицы на шпажке, огурец и помидор, чай.
УЖИН 18-00 - гречка 2 ложки, огурец и помидор и вода. На завтрашний день учла девочки ваши замечания, спасибо большое... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

8 мая 2013 года
0
Все как надо.

8 мая 2013 года
0
По моему все верно! Удачи!

9 мая 2013 года
0
как все здорово)

9 мая 2013 года
0
спасибо девочки!!!!

28 мая 2013 года
0
Луиза, как успехи с таким питанием? Результат какой-нибудь есть?

28 мая 2013 года
0
Галиюш,есть конечно,просто пока не взвешивалась)))


Оставить свой комментарий
B i "