 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +11 |
|
8 мая 2013 года | 306 | 36 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ну вот, рыбки запекла, с завтрашнего дня начинаю эту диету, в принципе все продукты которые я люблю, хочу 2 круга попробовать выдержать. Удачи мне Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
|
Люсякиса
8 мая 2013 года
0
Удачи тебе в постройнении.
   
Ответить
|
|
Рита-Маргарита
8 мая 2013 года
0
Удачи вам!!!
 Я 13 мая тоже начинаю "лепестки",планирую на два круга.... 
Ответить
|
|
Yula83
9 мая 2013 года
+1
Спасибо!!! Можно на ты ))) И вам в будущих начинаниях удачи!
↑
Ответить
|
|
|
Рита-Маргарита
12 мая 2013 года
0
Спасибо,завтра начало....
↑
Ответить
|
|
CBvetka13
8 мая 2013 года
0
Удачи на пути снижения веса!!!!!
Ответить
|
|
Ируся8
8 мая 2013 года
0
Удачи!
Ответить
|
|
|
Yula83
9 мая 2013 года
0
Спасибо всем за поддержку. Отпишусь потом как процесс идет, пока всё ОК !!!
Ответить
|
|
camillla
9 мая 2013 года
0
Привет!
У меня сегодня тоже первый день. Давай вместе, так легче.
Ответить
|
|
|
Yula83
9 мая 2013 года
0
Привет! Давай
↑
Ответить
|
|
|
Yula83
9 мая 2013 года
0
День прошел хорошо, даже не соблазнилась мамулькиными блинчиками с творогом и изюмом, на завтра потушила овощей, на весы пока не вставала )))
Ответить
|
|
|
camillla
9 мая 2013 года
0
Я пока тоже держусь.
Сейчас пойду поем рыбку последний раз на сегодня. Не могу сказать,что легко,есть хочется.  Но держусь.
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
0
давай держись, тебе то немного осталось до намеченной цели
↑
Ответить
|
|
|
camillla
9 мая 2013 года
0
Сейчас пойду винегретик приготовлю на завтра. A Завтра утром взвешусь. Посмотрим,что весы покажут.
Ответить
|
|
|
Иришка82
9 мая 2013 года
0
Юляша, удачи тебе, я почти с такого же веса начинала с 110 кг, все получится обязательно, будешь стройной, здоровой и красивой девушкой
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
0
Спасибо, я на то надеюсь, а то уже как 4 года за себя взяться немогу, но теперь уже все, идем к намеченной цели
↑
Ответить
|
|
ritusya
9 мая 2013 года
0
девочки,я побыла 1 день,а потом гости и сорвалась
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
0
Ну так всегда можно начать заново
↑
Ответить
|
|
|
ritusya
10 мая 2013 года
0
с понедельника заново,просто в выходные мама приезжает
↑
Ответить
|
|
ЛЮФЕЯ
9 мая 2013 года
0
Удачи и хороших отвесов! Для меня трудными показались последние два дня, а так вроде бы нормально шло.
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
0
Девочки а это нормально, за 2 дня (1-ый на молокочае и 1 на рыбке) и -4 кг, правда и вес изначально не маленький
Ответить
|
|
|
camillla
10 мая 2013 года
0
Чем больше вес, тем значительней потеря. Тем более на молокочае теряешь от 1,5-2 кг за 1 день.
Ответить
|
|
шерридан
10 мая 2013 года
0
Здравствуйте, " 6 лепестков"- классная диета... Сидела на ней год назад. За 12 дней скинула 5 кг. Сегодня опять начинаю, заканчивается первый день. Мой рост 170, вес 67, 34 года.
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
+1
Здравствуте, здорово, удачи в похудении :-)
↑
Ответить
|
|
|
camillla
10 мая 2013 года
0
Всё таки сорвалась, утром съела булочку, т.к. тошнило сильно и слабость была.
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
0
camilla, а может тогда и ненадо так себя истязать, что аж тошнит и слабость, значит, что то в диете не подходит, или вес значит уже в норме
↑
Ответить
|
|
|
Yula83
10 мая 2013 года
0
ну вот, прошел день на овощах, было немного тяжелее чем на рыбе, чаще есть хотелось, но терпимо, посмотрим как завтра будет на курице
Ответить
|
|
|
camillla
10 мая 2013 года
0
Да, я бы не сказала, что истязала организм.
Просто после 18.00 не ела, а потом весь вечер терпела, что бы привыкнуть. Я же в течении дня ела, нормально было. Может ещё на погоду, дождь забодал.
Ответить
|
|
Рыбуля
10 мая 2013 года
0
девочки,а в каком объёме нужно есть рыбу, сколько вы изначально сырой берете? Консервы рыбные можно?
Ответить
|
|
|
Yula83
11 мая 2013 года
0
Ну я думаю от консервов лучше отказаться, в них очень много соли. Мне например хватило 2 рыбины среднего размера на день
Ответить
|
|
|
Рыбуля
11 мая 2013 года
0
понятно...спасибо за ответ
↑
Ответить
|
|
|
camillla
11 мая 2013 года
0
На овощах потеряла 1 кг. Вернулась к прежнему весу.
Ответить
|
|
|
Yula83
11 мая 2013 года
0
молодец!!!!
↑
Ответить
|
|
|
camillla
12 мая 2013 года
0
Yula83 ,Как успехи?
Ответить
|
|
|
Yula83
12 мая 2013 года
0
еще - 1 кг, на после овощей, чуть было на сорвалась сегодня, прииехали любимые родственники :-) завтра еще в спорт зал начну ходить, как раз сыночка в дет сад идет после праздников, потом напишу еще :-)
Ответить
|
|
|
camillla
13 мая 2013 года
0
На кашке потеряла 500 грамм. Хорошо!!
Ответить
|
|
|
Yula83
15 мая 2013 года
0
Ну вот первый круг закончила благополучно, уф
завтра встану на весы посмотрим как результат, сделаю пару дней передышку и наверно на второй пойду
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
18 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
