 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
К чему себя обманывать. Я не умею сидеть на диетах. Мой вес только прибавился на один кг с тех пор, как я на сайте. 
| Рейтинг: +4 |
|
8 мая 2013 года | 137 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
К чему себя обманывать. Я не умею сидеть на диетах. Мой вес только прибавился на один кг с тех пор, как я на сайте. Я попробовала посидеть на двух диетах, провалила оба эксперимента. После этого начала заниматься с Джилл. Отпрыгала тридцатидневку и взялась за "Революцию тела". Сейчас мой вес 68. Так много я никогда не весила... Читать полностью |
Дневник chulpasha:
|
|
|
Катрин Ершова
8 мая 2013 года
0
А правильно питаться без жирного, жареного, сладкого и мучного не пробовали?
Ответить
|
|
chulpasha
8 мая 2013 года
0
Без жирного, жареного, и мучного - легко. Но сладкое... Это ужас какой-то. Я иногда думаю, что умру без сладкого. А иногда мне кажется, что я его почти не ем, но потом я считаю: рыбу запекала в меду, морс пью с вареньем и халву с козинаками уплетаю. Это мои основные проблемы. Я не ем мясо уже 5 лет. И я готова отказаться от чего угодно, но сладкое... Я не знаю, как с собой бороться. Правда. И я не прибедняюсь. И все уверения, что "стоит только захотеть" мне не помогают.
↑
Ответить
|
|
Эйфория
8 мая 2013 года
0
Возможно в вашем рационе очень мало трудноусвояемых углеводов? И поэтому страшная тяга к сладкому. А еще попробуйте витамины с хромом попить, говорят,что помогает.
↑
Ответить
|
|
|
chulpasha
8 мая 2013 года
0
Я уже думала про эти витамины. Узнаю подробнее и попробую) спасибо за советы)
↑
Ответить
|
|
мама мун
8 мая 2013 года
0
как оказалось я могу без мучного, жареного, картошки и сладкого, а вот от яиц, молочки, мяса я не откажусь никогда.... пробуйте систему, там можно есть любимые блюда до 12, а после ограничиваться
↑
Ответить
|
|
|
chulpasha
8 мая 2013 года
0
Вот все думаю) хотела Дюкана бахнуть. Но мне это такой сложной диетой кажется.
↑
Ответить
|
|
slim_ceme4ka
8 мая 2013 года
0
вот да-да-да!! не могу жить без сладостей! мой результат был бы куда лучше, если бы не эта нереальная тяга! а, к огромнейшему сожалению, добиться отличной фигуры только спортом не получается(
↑
Ответить
|
|
лямурр
8 мая 2013 года
0
1000 раз правда
Ответить
|
|
|
chulpasha
8 мая 2013 года
0
Да) актуально)
↑
Ответить
|
|
Dasha913
8 мая 2013 года
0
да, ограничивать себя трудно очень! У меня и рост и вес как у Вас, сама в такой же ситуации. Через 2 дня на море, а я вчера вечером покушала сырники со сгущенкой) Вкусно было, ну просто несказанно!!! полночи заснуть не могла, укоряла себя за слабость. Какой тут "ограничиваться"...))
Ответить
|
|
|
chulpasha
8 мая 2013 года
0
А вы как давно худеете? Я когда вижу тех, кто одного веса и роста со мной, даже сердце екает
↑
Ответить
|
|
|
Dasha913
10 мая 2013 года
0
Ну наверно около года стараюсь контролировать свое пиитание, часто срывы случаются.. А Вы?
↑
Ответить
|
|
|
chulpasha
10 мая 2013 года
0
С февраля пытаюсь на диетах сидеть) пока тщетно)
↑
Ответить
|
|
|
лямурр
8 мая 2013 года
0
2 дня уже ничего не решают...
↑
Ответить
|
|
|
Dasha913
10 мая 2013 года
0
Решают, но не в мою пользу)
↑
Ответить
|
|
|
лямурр
10 мая 2013 года
0
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
