Слов нет..выходные были тяжёлыми..везде одни нарушения..
У меня последний крахмальный день был по идее крахмальным потому что перец ела фаршированный, плюс там присутствовало мясо..а это уже не по диете..и всё в таком духе у меня продолжалось с субботы
до сих пор..я ничего повторять не буду..просто постараюсь с этого момента очень жёстко подходить к правилам диеты..
Радует что я ни грамма не набрала за выходные, поэтому плыву дальше с новым настроем..
Вчера были мысли отказаться от раздельного питания, так как посчитала что слишком много дней нарушила плюс мысли были что я просто не смогу
..а сегодня я снова собралась духом и решила добить все 90 дней
Девочкиии..я устала от праздников..меня ещё выходные ждут, а потом тишина..
короче мы вместе..главная совместная поддержка
завтра опять белковый, и опять у меня косяк будет рыбные котлеты, я в фарш опять яйца добавила, но правда без муки