 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: 0 |
|
8 мая 2013 года | 1577 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| У нас тут такие тульские пряники продают))) мммммм)) пряник можно считать за пирожное или печенье на ужин? И сколько грамм должно быть пирожное или печенье? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Ритулик
8 мая 2013 года
+1
можно... и я думаю, что даже 2 пряника
 . Я всегда в углеводный на ужин ем печеньки и пирожные (чередую)  , так вот.... что касается количества: я в углеводный подсчитываю калории, так что получается: где калорий поменьше то и ем больше, в среднем от 50 до 170 грамм съедаю, плюс еще и шоколад. После ужина от сладкого плоховато аж  и уже до следующего углеводного не хочется даже. А отвесы в углеводный самые большие, о как! 
Ответить
|
|
ShEdLa
8 мая 2013 года
0
Боюсь что у меня будет наоборот привет) я в обед столько съела, что кошмар просто. Грамм 300, не меньше!, макорон и штук 15 крекеров)) сейчас у меня лежит печенье "песочное". Но это скорее пирожные))
↑
Ответить
|
|
|
Ритулик
8 мая 2013 года
0
я на обед слопала 370 грамм макарон... на ужин 100 грамм пироженого медового. посмотрим завтра
↑
Ответить
|
|
|
ShEdLa
8 мая 2013 года
0
Макарон примерно столько же, а вот пирожных побольше... Около 200... Очень есть хотелось
↑
Ответить
|
|
Прапорщик
8 мая 2013 года
+1
на обед варю 80 гр( сухих) макарон, а на ужин 100 гр. пироженое или печенье+ 20 гр горький шоколад, но последнии разы ела лаваш на обед 170-200 гр
Ответить
|
|
|
ShEdLa
8 мая 2013 года
0
Я шоколада съела сегодня на 88 ккал)))
↑
Ответить
|
|
|
Ритулик
8 мая 2013 года
0
а итого не пробывала считать калораж?
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
