Как быть?..

Как быть?.. Ох, девочки, нежданно-негаданно оказалась в весьма щекотливой ситуации...
Я хожу в тренажерный зал, где несколько тренеров, которые сменяют друг друга (но график не фиксированный, и иногда в мое время один тренер, иногда другой).
Так вот, сперва ко мне подошел тренер X и начал со мной работать: предложил свой набор упражнений, небольшие нагрузки, долго все рассказывал, в общем, очень мне понравился. К тому же был такой интеллигентный, на "вы"...
Я полтора месяца делала все, что он говорил, и результат конечно не заставил себя ждать.

Но вот мой тренер стал куда-то пропадать, а вместо него появился тренер Y, молодой, немного фамильярный, тоже сам подошел ко мне и сказал, что мне пора увеличивать нагрузку. Написал целый список новых упражнений, на целых 2 часа, я стала из спортзала просто выползать...

Взяла я значит эту бумажку его с собой сегодня, а там тренер X! Ну я начала все по листочку делать, смотрю он на меня как-то косится, а потом подходит и говорит: Не делай это упражнение! Вот это лучше делай!
Я ему объясняю, что мне тренер Y вот это посоветовал, на что он начал ругать того на чем свет стоит! Сказал, чтобы я его не слушала, а делала вот так: и на обратной стороне листочка тренера Y написал для меня свой план! И все не уставал повторять, какой же дурачок тот тренер...

В общем, девочки, посоветуйте, что мне теперь делать? Ведь они постоянно меняются, и я совершенно не знаю, кто окажется в следующее занятие в зале. Не хочется становиться каким-то яблоком раздора, но и подстраиваться под них я тоже не намерена! Мне нужна стабильность в занятиях!
В общем, даже думаю о переходе в другой зал, но в этом половину оплачивает моя организация... Я просто не знаю, как выпутаться из такой вот ситуации!
Помогите советом!!!
Рейтинг:  +15
Sadness
26 февраля 2011 года 294 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как быть?..
  Ох, девочки, нежданно-негаданно оказалась в весьма щекотливой ситуации...
Я хожу в тренажерный зал, где несколько тренеров, которые сменяют друг друга (но график не фиксированный, и иногда в мое время один тренер, иногда другой)... Читать полностью
 


Дневник Sadness:



Комментарии:

26 февраля 2011 года
+4
Ты занимайся под тем планом упражнений, под которым тебе удобно, то есть с тем инструктором, которому ты больше доверяешь, а второму скажи прямо, что ты выполняешь только эти инструкции, и другие инструкции не можешь принять. И все. Или так нельзя?

26 февраля 2011 года
+1
В том-то и дело, что я такой человек, что мне трудно очень открыто кому-то сказать что-то неприятное.
Эта моя дурацкая черта оочень отравляет жизнь. Я по жизни избегаю конфликтых ситуаций, ища пути, чтобы и волки сыты и овцы целы.
Проблема в том, что в итоге приходится постоянно жертвовать своими интересами....

26 февраля 2011 года
+3
А ты в этот раз скажи все-таки, подумай о себе, а не о других

26 февраля 2011 года
0
Постараюсь! Спасибо за совет!

26 февраля 2011 года
+3
Как говорила одна моя коллега - надо повышать культуру отказа. Для жизни вообще полезно

26 февраля 2011 года
+2
Manechka пишет:
занимайся под тем планом упражнений, под которым тебе удобно
Manechka пишет:
с тем инструктором, которому ты больше доверяешь
согласна!

26 февраля 2011 года
+2
А взять телефон Хорошего тренера и договариваться о тренировках вообще никак?

26 февраля 2011 года
+1
Видишь ли, его время может не подходить мне. Который второй, молодой, сам предлагал свой телефон, но мне, честно говоря, показалось это оьычным "клеянием" и я отказалась.

26 февраля 2011 года
+3
Ясно, ясно.... ну тогда я голосую за занятия, которые предлагает хороший инструктор. вежливость неуместна, когда речь идет о твоем здоровье!

26 февраля 2011 года
+2
Sadness пишет:
Я полтора месяца делала все, что он говорил, и результат конечно не заставил себя ждать.
ИМХО - если есть результат, то зачем что-то менять?

26 февраля 2011 года
+2
если инструктор X более опытный в этих вопросах и к тому же дольше работает в этой сфере так отдайте предпочтение ему,потому как молодой ещё не совсем может адекватно оценивать ваши потребности и оценивать ваше состояние здоровья и теми нагрузками которые он даёт вы навредите себе .
Я за инструктора Х!!!!

26 февраля 2011 года
+1
Вот-вот! Инструктор X так и сказал: я тут уже три года работаю, а этот Y - всего лишь три месяца!
Я тоже склоняюсь к X...
Как вот только об этом сообщить Y’ку?

26 февраля 2011 года
+2
Надо выбрать тот план занятий который тебе больше подходит, т.е. те нагрузки при который ты ощущает наибольший эффект и пользу для своего тела и здоровья. Ты сама должна решить какие упражнения делать и не думать что об этом скажут тренер X и Y, они ведь просто пытаются хорошо выполнять свою работу и отрабатывают свою зарплату. И у них у каждого свое виденье как надо выполнять те или иные упражнения и какая должна быть нагрузка. Так что выбор за тобой, выбирай то, что тебе по душе!

26 февраля 2011 года
+1
Полностью согласна. Надо делать тот комплекс, который реально помогает и работает.
Но если не хочется идти на конфликт с инструкторами, можно делать тот комплекс, какой сегодня инструктор.

26 февраля 2011 года
0
Вот этого то я и боюсь!
Хотя они написали свои комплексы на одной бумажке - переворачиваешь листик и вуаля

26 февраля 2011 года
+1
Manechka пишет:
Ты занимайся под тем планом упражнений, под которым тебе удобно, то есть с тем инструктором, которому ты больше доверяешь
100% согласна, если план тренера Х тебе нравится и результат от его тренеровок тоже, то и занимайся по его плану а тому тренеру вежлево скажи что у тебя есть свой тренер и ты только его слушаешь. Надо учится отказывать иначе трудно очень))) Я раньше тоже немогла никому отказать (ну в подобных ситуациях имею в виду), но как то потом совсем туго стало мне и пришлось учится.

26 февраля 2011 года
0
Думаю, так и поступлю! Спасибо!

26 февраля 2011 года
+1
Конечно))) Удачки тебе))) Ты ходишь в тренажерку для себя а не для тренеров и это они должны под тебя подстраиваться))) А если инструктору Y не нравится твоя программа то пусть не смотрит)))

26 февраля 2011 года
0

26 февраля 2011 года
+1
Я бы все таки подстраивалась под график того тренера,что мне нравится.если совсем нет,то делала бы прежние упражнения,от которых был результат.Я плачу деньги и делаю то,что считаю нужным.Договор я с тренерами не подписывала.Значит никаких между нами обязательств нет.

26 февраля 2011 года
+1
Уралочка пишет:
делала бы прежние упражнения,от которых был результат.Я плачу деньги и делаю то,что считаю нужным.Договор я с тренерами не подписывала.Значит никаких между нами обязательств нет
ППКС

26 февраля 2011 года
0
Женёк-это что?

26 февраля 2011 года
+3
Я не Женёк, но отвечу: ППКС - подписываюсь под каждым словом.

26 февраля 2011 года
+1
точно спасибо)))

26 февраля 2011 года
0
ну и шифровка

26 февраля 2011 года
+1
я тоже с разными абривиатурами голову ломаю часто))) Благо интернет это вещь)))

26 февраля 2011 года
0

26 февраля 2011 года
+1
Я тоже такой аббревиатуры еще не встречала...
Буду просвещаться


Оставить свой комментарий
B i "