Вот так вот незаметно и 2 неделька подошла к концу... Результат неплохой - 1.4 кг...
Итого: Атака 7 дней - 3.4 кг
Круиз 1 нед. -1.1 кг
2 нед. -1.4 кг
Всего за 3 нед. - 3.4 +2.5 = 5.9 кг Начало 95.5...через 3 недели 89.8...
Ну что ж, результат говорит сам за себя - 6 кг уже хорошо. И это при полном отсутствии голода впервые за весь мой похудательный опыт...(а опыт огромный)..
. Дюкан!!! Я тебя люблю!!! Где ж ты раньше был... Почему ж ты раньше мне не встретился?
Я вкусно готовлю и это кушаю и ХУДЕЮ!!! СКАЗКА! Вот бы ты мне встретился где-нибудь в январе-феврале...я бы к лету стройняшкой была... Ну ладно буду стройняшкой к концу лета... Буду!!!
Вот так вот незаметно и 2 неделька подошла к концу... Результат неплохой - 1.4 кг... Итого: Атака 7 дней - 3.4 кг Круиз 1 нед. -1.1 кг 2 нед. -1.4 кг Всего за 3 нед. - 3.4 +2.5 = 5.9 кг Начало 95.5...через 3 недели 89.8... Ну что ж, результат говорит сам за себя - 6 кг уже хорошо. И это при полном отсутствии голода впервые за весь мой похудательный опыт...(а опыт огромный).. ...
Читать полностью
Витамины не забывайте