У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День четвертый. Витаминный

Не смотря на то что я вчера обожратушки, весы показали отвес 500 грам) во мне сейчас 57 кг.
Завтрак в 8-30: два банана
В 12: банан и яблоко
В 14: банан и груша, 3 инжира
В 16: груша, яблоко и 5 инжирин с чаем и 50 грамм пекана
В промежутке выпила немного больона грибного...
В 19: манго и 50 грамм пекана

Рейтинг: +2

ShEdLa

9 мая 2013 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/918687/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День четвертый. Витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Не смотря на то что я вчера обожратушки, весы показали отвес 500 грам) во мне сейчас 57 кг.<br>Завтрак в 8-30: два банана<br>В 12: банан и яблоко<br>В 14: банан и груша, 3 инжира<br>В 16: груша, яблоко и 5 инжирин с чаем и 50 грамм пекана<br>В промежутке выпила немного больона грибного...<br>В 19: манго и 50 грамм пекана
                    <a href="https://www.diets.ru/post/918687/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/918687/
              ]День четвертый. Витаминный[/url][/b][/size]
              Не смотря на то что я вчера обожратушки, весы показали отвес 500 грам) во мне сейчас 57 кг. Завтрак в 8-30: два банана В 12: банан и яблоко В 14: банан и груша, 3 инжира В 16: груша, яблоко и 5 инжирин с чаем и 50 грамм пекана В промежутке выпила немного больона грибного... В 19: манго и 50 грамм пекана [b][url=https://www.diets.ru/post/918687/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Комментарии:

Philippa

9 мая 2013 года

А я пока лишь мечтаю о 57кг....

Ответить

ShEdLa

(автор поста)

9 мая 2013 года

Знаю что вес у меня не большой. Но так хочется идеальное тело))

↑ Ответить

Philippa

9 мая 2013 года

Это труд и пот

Шлифую рельеф фитнесем

Хотя....идеал у всех разный

Для меня 56 кг и рельефная тушка....

А для моей подружайке -50 размер....так как носит 52...

Ответить

ShEdLa

(автор поста)

9 мая 2013 года

Сначала надо к диете привыкнуть, а потом снова бегать начать) за неделю ноги форму приобретают)) конечно я имею в виду что подтягиваются, а не сразу превращаются в идеал)

↑ Ответить

tunka

9 мая 2013 года

я тоже бегать хочу. Вот если лялька будет спать отдельно, то я побегу

↑ Ответить

ShEdLa

(автор поста)

9 мая 2013 года

Отучать от совместного сна очень сложно!!! У меня ребенок три дня почти выл! Я сидела рядом и просто старалась его удержать в кроватки. Потом три дня прошло и все) стал спать всвоей ковали)) а потом и как-то очнь быстро перешел на засыпание одному и днем и ночью) жаль только что нам пришлось с ним в больницу лечь и он привык со мной засыпать. Раньше то со мной он вообще не засыпал.

↑ Ответить

tunka

9 мая 2013 года

у меня старшая в кроватке вообще не спала, вернее днем спала спокойно, и засыпала там, а ночью крик. я с ней и сидела, и за ручку держала. бесполезно. ьак к себе и переложила.в год перевела на отдельный сон, на диван. а в три года она уже в отдельной комнате спала. а младшая еще на ГВ. так спит нормально, но если погода меняется или зубы лезут, мне сил не хватает всю ночь бегать до ее кровати. вот и забираю к себе

Ответить

Philippa

9 мая 2013 года

А мой ребёнок очень хорошо спит один.
Еле на диване умещается

рост 189 см...скоро будет 18

Ответить

ShEdLa

(автор поста)

10 мая 2013 года

Ахаха) ну к 18 и мы сами будем засыпать и отдельно))

↑ Ответить

tunka

10 мая 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы