90 дней и молокочай

Мне где-то здесь попался комментарий девушки, которая пишет, что когда сидела на этой диете, то в любой день пила чай с молоком. Это считается нарушением. И тем не менее она похудела на 5,5 кг за месяц. Вам также никто не запрещает экспериментировать. Дерзайте! Я вот тоже не могу есть одно и то же на обед и ужин. Я в белковый день, например, обедаю обычно, как и все, но часа через 4 после я начинаю пить 1%-ный кефир, и до 20-00 выпиваю 1 литр. Конечно, нарушения! Но зато я настроила кишечник на очищение, запаслась кальцием и провела вечер без стрессовых ощущений голода! На утро всегда отвес весьма ощутимый!

Интересно, я тоже не всегда ем одно и то же )) как получиться ))))))) А если каждый 5 день, то есть цикл пройдет и пятый день только на молокочае? ))))))))