Выход из тени...

Девочки, всем огромный привет!!!

Давно я ничего не писала, не было даже желания, сидела тут в тени, наблюдала за всеми, всех читала и толстела... Да-да, видимо так и получилось, потому как за последние дни вес мой дошел до 85,3 кг, это просто ужас уже какой-то, если учесть что в конце того года я доходила до 79 и потом начала колебаться, но держалась 80-81. То калории считала, то просто типо правильно питалась, то вроде как на Миримановой была, то просто жрала все подряд. ну вот и дожралась, сейчас опять сваливаю это на то, что я 2,5 недели назад наконец-то бросила курить , первые дни было ничего, теперь хожу и жую что-то постоянно (особенно ближе к вечеру, когда все дела сделаны и надо чем-то заняться, а чем? конечно что-то пожевать!!!)То думаю что КД у меня приближаются, т.к. очень давно уже пора бы начаться, но цикл у меня ооооочень непостоянный бывает, поэтому еще и на эт сваливаю свою прибавку.

Но нет, ничто не виновато и никто, кроме меня, меньше надо жрать. Если покопаться причин для набора веса очень много, на работе постоянно чай, а что просто чай пить, надо конфетку слопать , приходя домой если сильно голодная, могу съесть уже что-то не совсем диетическое, хотя по калорийности никогда не выходила за 1500 И много чего еще...

Так что хватит, чуда не случиться, поэтому для начала сажусь на диету, выбрала белки плюс углеводы, понравилась она мне и все тут
Посмотрим насколько меня хватит на этот раз, а то обычно дня 2-3 максимум и все, начинаются- я не могу сидеть на диетах, ага, а толстеть и жрать значит могу

Так что сегодня первый день, вес 85,3 кг, на сегодня фрукты и овощи сырые и 2-3 яйца.

В общем дела мои хорошо, в доме по-тихоньку все разгребаем после бабули , в огороде начали копошиться, вчера клумбочек наделали, цветов насажала, все бабулькины лилии и прочее выкопали (росло все это в огромном количесте и беспорядочно как_то), она охала-ахала, пришлось некоторые обратно посадить дабы бабушку успокоить
Погода нас не балует, дожди, а если нет дождя то холодно и ветра сильные

Всем пока, буду писать и отчитываться о своих успехах
Рейтинг:  +37
Анюточка88
11 мая 2013 года 471 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выход из тени...
Девочки, всем огромный привет!!!
Давно я ничего не писала, не было даже желания, сидела тут в тени, наблюдала за всеми, всех читала и толстела... Да-да, видимо так и получилось, потому как за последние дни вес мой дошел до 85,3 кг, это просто ужас уже какой-то, если учесть что в конце того года я доходила до 79 и потом начала колебаться, но держалась 80-81... Читать полностью
 


Дневник Анюточка88:



Комментарии:

11 мая 2013 года
+1
Молодец, что решила взять себя в руки!!!! Я вот тоже 2 недели расслабляюсь, не могу в кучу собраться.
Удачи!!!!!!!!

11 мая 2013 года
0
НастяЧерн83 пишет:
не могу в кучу собраться.
знакомо, но тут видимо уже либо мы не хотим, либо хотим

11 мая 2013 года
0
Анюточка88 пишет:
се бабулькины лилии и прочее выкопали (росло все это в огромном количесте и беспорядочно как_то), она охала-ахала, пришлось некоторые обратно посадить дабы бабушку успокоить
только они теперь долго цвести не будут.этот год точно...был такой опыт.а насчет прибавки веса-то это у нас с тобой, видимо заразное...давай вместе спасаться....караул!!!!!!!!!!!!!!!!!!

11 мая 2013 года
0
Танюшечка-душечка пишет:
давай вместе спасаться....караул
И меня возьмите Анюточка, рассказывай, пожалуйста о своих успехах, а то мы что то все в депрессии У всех прибавки....

11 мая 2013 года
+1
Светлана Володина пишет:
Анюточка, рассказывай, пожалуйста о своих успехах, а то мы что то все в депрессии У всех прибавки....
конечно все, у нас все всегда заразно, я давно заметила, эх, заразиться бы похудением

11 мая 2013 года
+1
Танюшечка-душечка пишет:
видимо заразное
это точно

11 мая 2013 года
0
Танюшечка-душечка пишет:
только они теперь долго цвести не будут
посмотрим, нарциссы цветущие уже пересадила
Танюшечка-душечка пишет:
давай вместе спасаться....караул!!
ну так давно пора уже

11 мая 2013 года
0
Анюточка88 пишет:
нарциссы цветущие уже пересадила
я про лилии имела ввиду.они долго болеют.

11 мая 2013 года
0
Чай надо пить крепкий и настоящий.Чес.слово к нему никаких конфет не захочется.Он сам по себе вкусный.

11 мая 2013 года
0
это да, дома так и делаю и конфеты вообще не ем, а на работе так по-быстрому пакетики завариваем, дорогие конечно покупаем, но веры что в них чай нормальный нет конечно, предлагала как-то сложиться и купить заварник и чаю хорошего покупать так не хотят тетеньки у нас, мы говорят в чаях и кофеях не разбираемся и так хорошо

11 мая 2013 года
+1
А ты сама купи..пусть потом нюхают и завидуют.
Купи в хорошей чайной лавке молочный улун,многие девушки аж пищат-так он им нравится
Запах,а вкус..божественный.Его выпьешь,как -будто перекусил.Обязательно попробуй.Правду говорю.

11 мая 2013 года
0
Северянка18 пишет:
молочный улун
чай хороший и правда...

11 мая 2013 года
0
Северянка18 пишет:
молочный улун
ой, я сама пищу от этого чая, аромат, вкус , я прям балдею от него. кстати давнеько закончился, надо купить, спасибо за напоминание. И вообще я в чайных этих прям голову теряю, этих банок с чаями и все такие ароматные

11 мая 2013 года
+1
А ты ,когда-нибудь покупала раскрывающиеся цветки?
Я видов 6 пробовала-такааая красотаа!!

11 мая 2013 года
0
нет, вот до них не дошла, только засматриваюсь

11 мая 2013 года
+1
И х можно по одному купить,они лёгкие.
Но надо устроить действо с ними.
Шикарно в стеклянном прозрачном чайнике или даже в большом бокале.
Он будет " танцевать" и раскрываться Это очень красиво.
По вкусу-не супер..но церемония

12 мая 2013 года
0
заинтриговали прям, обязательно теперь куплю

11 мая 2013 года
0
Северянка18 пишет:
крепкий
вот кстати ключевое слово- крепкий черный чай не переношу, только зеленый, а черный пью послабже

11 мая 2013 года
+1
Зелёный очень нравится"Глаза"дракона.Несколько крупинок кидаешь и раз 5 потом
можно заливать.Только ещё вкус нее становится.

11 мая 2013 года
0
такой не встречала даже

11 мая 2013 года
+1
А ты спроси в лавке,он разный есть..

11 мая 2013 года
0
у вас все обязательно получится!

11 мая 2013 года
0
Спасибо, очень надеюсь

11 мая 2013 года
0
удачи тебе, Анюта!!!!

11 мая 2013 года
0

11 мая 2013 года
0
Анюточка88 пишет:
То калории считала, то просто типо правильно питалась, то вроде как на Миримановой

САМА такая, АНЬ
Уже и 79 видела и ОПЛЯТЬ --82 !
ВСЕ -беремся вместе !

11 мая 2013 года
+1
Вроде праздников особых больше не предвидится,печь столько вкусностей больше не будем!Будем худеть!!!

11 мая 2013 года
0
а если подумать, стоило ли печь столько куличей., чтоб неделю их есть? Лучше купить 1 в магазине и усе, а так на следующий год если что сделаю

11 мая 2013 года
+1
Галина Колосова пишет:
Уже и 79 видела и ОПЛЯТЬ --82 !
Между П и Л...забыли буковку Б поставить.....тогда точнее будет!

11 мая 2013 года
0
Галина Колосова пишет:
ВСЕ -беремся вместе !
пора уже, пора.......

11 мая 2013 года
0
С возвращением!!!! Мы скучали!!!

11 мая 2013 года
0

11 мая 2013 года
0
Анюта, удачи и терпения Ждем твоих отчетов по диете

11 мая 2013 года
0
отлично, что решили - удачи!

12 мая 2013 года
0
Спасибо

12 мая 2013 года
0
удачи вам

22 мая 2013 года
0
Анюточка88 пишет:
на работе постоянно чай, а что просто чай пить, надо конфетку слопать
Анют, а я вот в утренний чай съедаю что-нибудь, но не в таком количестве как раньше. А после обеда у меня три варианта:
1. не иду на чай
2. пью чай без всяких штучек
3. чай вприкуску с черносливом. Дома тоже редко чай пью, т.к. я чай есть люблю. Ну или завариваю какой-нибудь вкусненький чаёк себе.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.