Сегодня у меня ужасный день--хотя таких очень мало выпадает в моей жизни...--Вчера составила план на целый день..куча дел в саду, цветнике и т.д... Утром встаем--хмуро и дождь..весь день на- смарку...в сад и огород конечно..ходу нет(в теплице подкормила растения и все)цветник так недоделанный остался.. на улицу не выйдешь..то льет то капает..хмуро и пасмурно..--НА душе тоскливо...муж сел возле меня и начал есть мясо с чесноком... И ВСЕ,,,, меня как прорвало..вся диета..."пофиг"нажралась от пуза...ужас. сразу так на душе радостно стало эйфория какая-то...даже петь захотелось..вот что еда с нами делает..! А дождь все идет и идет!! Прошло 2 часа..и началось--корю себя что я такая плохая... диету выдержать не могу... вес большой и т.д... ХОТЬ ВЕШАЙСЯ.--
-.но веревка такой вес не выдержит.----..все? на ночь слабилена напьюсь...а завтра..опять в" бой" с весом!!
К тому же чеснок... да я с ним подошву могу съесть, так аппетит возбуждает
Не надо так настраиваться, не надо в бой, это ваш жирок и ваше пузико, вы с ними по доброму и они с вами по хорошему. Если быть с собой погонщиком, то и отдача минимальная. Проверено, слава богу поздно, но дошло...
Не переживайте.....трудно всё это....но реально......и красиво.. всё будет
Не переживайте так сильно