Фуууууууу, я дома слава богу!!!
Были на даче 2,5 дня, вот завтра утром посмотрю как эта поездка отразилась на моем весе...
Не люблю ездить на дачу из-за обжираловок и алкоголя (не много, но все-таки). Мне постоянно там хочется есть, из-за свежего воздуха может. А еще моей младшенькой 7 мая исполнилось 10 лет, так что всё семейство собралось там на празднование дня рождения. На даче конечно сейчас красота, цветут сады, тюльпаны - загляденье!
Ну а теперь про диету: Витаминного не получилось естественно. Он у меня был 9 мая и именно в этот день мы и поехали на дачу. Свекровь наготовила естественно всяких вкусностей к нашему приезду, я себе сделала бадью салата из свежих овощей и зелени, но съела кусок тушенной курицы и стакан вина 200 мл. Это был мой ужин в 18.00 примерно, потом все ели и пили, а я уже только наблюдала за всем этим безобразием
.
Вчера был белковый, и опять же, если не считать алкоголя, то всё прошло вроде бы "на ура". В обед были яйца жареные с зеленью. После обеда пошли с детьми прогуляться... Старшенькая моя взяла с собой фотоаппарат и вот что у нас получилось:
Эта лягушонка меня впечатлила больше всего, поставила себе уже даже заставкой на рабочий стол
После прогулки была банька. Славно попарились, я наконец-то сделала себе кофейное обертывание, кожа была после него как бархат.
Ну а потом ужин, ели шашлыки, грамм 150 навернула я, не знаю много это или мало, но мясо было оччччень вкусным, а вот собственно и сам ужин
в процессе приготовления,
а это мы в ожидании того самого ужина
.
Сегодня день крахмальный. На завтрак съела банан и быстренько начала собираться домой и потарапливать мужа и детей, пока не захотелось опять кушать. По приезду домой быстренько приготовила холодничок из свеклы и вот наворачиваю его весь день. Еще хочется картошечки к этом супчику, и вот не знаю позволить ли себе её!?
Думаю после дачных деньков привес по любому будет, но я уже настроила себя встать на весы только утром в белковый, т.е. во вторник. Впереди еще три выходных, но я уже планирую сидеть дома и никаких гостей, поэтому уже никаких срывов по идее быть не должно. Ну вот такой вот отчетик. Всем хорошего настроения!
Доченька,молодец!!
Всё равно на дачевесело
Сколько же цветов!!Такой труд,очень красиво.Много ведь калорий тратиться,может и естся из-за этого отлично
А на даче - да, красота. Это 5 процентов из всей красоты. Сейчас еще фото тюльпанов добавлю.... Забыла про эту фотку совсем. ММС-кой отправляла и в телефоне осталась
семья у вас замечательная!!
а ты держись..ща снова в трудный бой!!!