У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя chulpasha

Джиллиан 13 из 90 дней

Вчера я устроила себе день-пережор)
Наелась всего того, чего нельзя даже нюхать.
А сегодня первое занятие третьей недели. Я перешла на новый уровень.
Заниматься было сложно - руки болят.
Но я рада, что не отступаю. Ленюсь, но делаю) держусь.
С сегодняшнего дня обещаю себе и вам ( отличная мотивация) есть значительно меньше сладкого. Я смогу.

Рейтинг: +3

chulpasha

13 мая 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/922020/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Джиллиан 13 из 90 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/922020/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/13/36/1417276_26605-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера я устроила себе день-пережор)<br>Наелась всего того, чего нельзя даже нюхать.<br>А сегодня первое занятие третьей недели. Я перешла на новый уровень.<br>Заниматься было сложно - руки болят.<br>Но я рада, что не отступаю. Ленюсь, но делаю) держусь.<br>С сегодняшнего дня обещаю себе и вам ( отличная мотивация) есть значительно меньше сладкого...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/922020/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/922020/
              ]Джиллиан 13 из 90 дней[/url][/b][/size]
              Вчера я устроила себе день-пережор) Наелась всего того, чего нельзя даже нюхать. А сегодня первое занятие третьей недели. Я перешла на новый уровень. Заниматься было сложно - руки болят. Но я рада, что не отступаю. Ленюсь, но делаю) держусь. С сегодняшнего дня обещаю себе и вам ( отличная мотивация) есть значительно меньше сладкого. Я смогу. [b][url=https://www.diets.ru/post/922020/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник chulpasha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Комментарии:

francuz

13 мая 2013 года

Удачи а я вот прервала тренировки , так как делала их вечером ,а теперь время не хватает да и вечером вся семья в сборе перед ними не попрыгаешь особо...А результаты есть в весе-что нибуть потеряли?

Ответить

chulpasha

(автор поста)

13 мая 2013 года

Вес не уходит. См двигаются. За всё время тренировок в талии ушло 5 см. А в бедрах - 3.

Для меня это большое достижение

Двигаемся дальше.

Ответить

pmawka

13 мая 2013 года

Классно! а до 90 дней было что-то из спорта? или такие результаты всего лишь за 13 дней??

↑ Ответить

chulpasha

(автор поста)

13 мая 2013 года

Спортом раньше никогда не занималась. До 90-дневки прошла 30-дневку. См - это результат только этих тренировок. На диетах не сидела. Кушаю много

↑ Ответить

pmawka

13 мая 2013 года

здорово! а какой результат от 30-дневки? я начала 30 дней, но простыла, вот жду, когда снова смогу начать...

↑ Ответить

chulpasha

(автор поста)

14 мая 2013 года

ой. Не помню. Сколько-то см ушло. Тело подтянулось

Я довольна.

↑ Ответить

pmawka

14 мая 2013 года

ну, это главное)) а то я делаю и боюсь, что слишком короткая тренировка...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
12 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы