я снова с вами 1/90

Всем привет!
поняла я одно на диетах, где есть строгое ограничение не могу сидеть, к вечеру срываюсь и нажираюсь
решила начать 90-дневку снова, так хотя бы буду себя контролировать, взвешиваться не стала, так как плюс точно есть, начались Кд да и столько дней рождений и выходных... взвешаюсь после первого круга, надеюсь не сильно расстроюсь
Диета закончилась месяц назад, так вот вес держится, скакал +- 1кг, но как обещали по диете вниз сам не пошел, решила для себя буду на этой диете пока все не скину, так как понимаю, что сейчас вес будет ползти, поэтому может и дольше придется на ней провести

меню на сегодня
фруктовое пюре
о- куриный супчик, салат, хлеб
у - курица запеченная, салат
Велотренажер!
Рейтинг:  +5
olya85
13 мая 2013 года 140 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я снова с вами 1/90
Всем привет!
поняла я одно на диетах, где есть строгое ограничение не могу сидеть, к вечеру срываюсь и нажираюсь
решила начать 90-дневку снова, так хотя бы буду себя контролировать, взвешиваться не стала, так как плюс точно есть, начались Кд да и столько дней рождений и выходных... взвешаюсь после первого круга, надеюсь не сильно расстроюсь... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 мая 2013 года
0
С возвращением!!!!!!!!!!!!!! УРА!

13 мая 2013 года
0
Давай продолжай с нами!!Тем более ты уже опытный диетчик...Удачи тебе и добиться желаемого результата!!!

14 мая 2013 года
0
я тоже продолжаю, только хочу чуть-чуть подстроить, т.е. иногда лишний белковый день делать вернее вместо фруктового и когда на дачу едем, а то грустно все шашлык едят а я хожу вокруг


Оставить свой комментарий
B i "