Задание 1. 13 мая. 1 день. СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК ПРЕИМУЩЕСТВ ПОХУДЕНИЯ
Мой отчет.
Насколько для меня это важно? Для меня это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ важно, потому что:
(карточка преимуществ)
1. Я смогу быть легче и самый любимый мужчина снова сможет носить меня на руках!!!
2. Я буду лучше выглядеть!
3. Я смогу сидеть, положив нога на ногу, потому что обожаю так сидеть!!!
4. Я смогу носить одежду на 2 размера меньше (не 50-ый, как сейчас, а 46-ой, как полтора года назад)!!!
5. У меня не будут отекать ноги.
6. Я смогу легче двигаться!!! И буду легче на подъем!
7. Я захочу чаще выходить из дома! Ведь вокруг так много прекрасного и я хочу все это видеть!!!
8. Я буду еще увереннее в себе!
9. Я буду чувствовать себя увереннее и привлекательнее без одежды.
10. Я буду заниматься спортом без неловкости!
11. Я буду еще больше любить себя!!!
12. Я еще повышу свою самооценку!
13. У меня вновь будет уверенность, что я сделала в своей жизни нечто очень важное!!!
14. Я буду лучше себя чувствовать.
15. Я наконец-то все-таки снова стану носить юбки, платья и сарафаны!!!
16. Я вновь вернусь к системе разумного питания!!!
Перечитывать дважды в день - утром после подъема и вечером перед сном. Кроме того, всякий раз, когда хочется чего-то вредного, недопустимого, НЕНУЖНОГО - типа, съесть конфету, пропустить занятие и тому подобное.
Задание 1. 13 мая. 1 день. СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК ПРЕИМУЩЕСТВ ПОХУДЕНИЯ Мой отчет. Насколько для меня это важно? Для меня это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ важно, потому что: (карточка преимуществ) 1. Я смогу быть легче и самый любимый мужчина снова сможет носить меня на руках!!! 2. Я буду лучше выглядеть! 3. Я смогу сидеть, положив нога на ногу, потому что обожаю так сидеть!!! 4...
Читать полностью
Пока нет комментариев.