Впервые на этой диете

Всем привет. Я тут новенькая, сегодня у меня 6 день атаки. Завтра начинаю Круиз. Девочки, подскажите какое чередование самое эффективное?
Рейтинг:  +9
AnjaStar
13 мая 2013 года 226 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Впервые на этой диете
Всем привет. Я тут новенькая, сегодня у меня 6 день атаки. Завтра начинаю Круиз. Девочки, подскажите какое чередование самое эффективное? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

13 мая 2013 года
0
Привет! Добро пожаловать!
У меня послезавтра круиз начнется, я 2/2 планирую - мне кажется и не устаешь от ЧБ дней, и готовить удобно!

13 мая 2013 года
0
Привет!Спасибо!
Я вот тоже думаю о том что 2/2 будет самое то

13 мая 2013 года
0
Дюкан советует 1/1. Но выбирайте, как вам удобнее)

13 мая 2013 года
0
Разницы нет, как удобней готовить так и чередуйтесь

13 мая 2013 года
0
зависит от веса и особенностей организма. мне прекрасно похуделось на 1\1

13 мая 2013 года
0
а на сколько удалось похудеть?

13 мая 2013 года
0
ушло 15 килограмм

13 мая 2013 года
0
я неделю на чередовании 2/2 очень удобно

13 мая 2013 года
0
В плане готовки меня то же устраивало 2/2 ,а с сегодняшнего дня перешла на закрепление.Вам удачи!!!

13 мая 2013 года
0
Я тоже первую неделю на круизе экспериментировала....и для себя выбрала 2/2...удобно готовить на 2 дня и не устаешь...Мне так удобно....

13 мая 2013 года
0
Очень удобно 1/1 чередовать, и Дюкан так советует. Не будет срывов, и отёки не будут задерживаться, если к ним предрасположены, т.к. может вес придерживаться или стоять, когда включите овощи. Но не переживайте вес будет на следующий день тут же уходить. Но это про чередование 1/1 - по своему опыту, другой ритм я не пробовола, мне этот комфортен. Лучше меньше, но без срывов. Вес уходит постоянно. Дерзайте! Успехов!

14 мая 2013 года
0
Я тоже чередую 1/1, но иногда и 2/2.


Оставить свой комментарий
B i "