самолюбование. немного

о да! уже неделю как достигла вожделенных 45, остановилась и удовлетворенно смотрю в зеркало. в выходные семьей ходили по магазинам. пусть это подло, но я испытывала настоящую эйфорию от мучений продавщиц в попытках найти еще меньший размер. фраза "это самый маленький, меньшего нет" звучала музыкой. о да!
Рейтинг:  +7
Сашунг
13 мая 2013 года 144 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru самолюбование. немного
о да! уже неделю как достигла вожделенных 45, остановилась и удовлетворенно смотрю в зеркало. в выходные семьей ходили по магазинам. пусть это подло, но я испытывала настоящую эйфорию от мучений продавщиц в попытках найти еще меньший размер. фраза "это самый маленький, меньшего нет" звучала музыкой. о да! Читать полностью
 


Дневник Сашунг:



Комментарии:

13 мая 2013 года
+1
белой завистью завидую

13 мая 2013 года
+1
Вы молодец, достигли желаемого результата и теперь можете любоваться и гордиться собой)) Главное, что Вы себе нравитесь!

13 мая 2013 года
0
Конечно, приятно, что радуют свои результаты, но хотела бы обратить внимание всех, особенно "завидующих белой завистью":
ИМТ 17.9 - Недостаточная (дефицит) масса тела.

Так что будьте осторожны

13 мая 2013 года
0
хм.. рост 167 если верить указанному, то при таком росте чтобы вы не говорили, это нормально! просто худенькая, но навряд ли тощая. и не надо тыкать этим имт! это знаете как условно? кто то с нормальным имт выглядит полноватым, а кто то стройным. мне по имт 60 кило надо весить, однако в 60 я округляюсь во всех местах независимо от того занимаюсь ли спортом и сижу на диете. и в этом весе мне ну никак не комфортно! у всех килограммы распределяются по разному, всё индивидуально. так что это всего лишь рекомендации сколько вам нужно весить, не более. каждый свой идеальный вес выбирает себе сам. имхо

14 мая 2013 года
0
Я знаю как ИМТ влияет на обмен веществ и гормональный фон. Не думаю, что дяденьки, писавшие научные статьи и проводившие исследования, были глупее Вас
Но, впрочем, это Ваше дело

14 мая 2013 года
0
Никто и не говорит что они меня глупее вы поймите одно, что до вас пытаются донести! соотношение мышечной ткани и жировой массы! например рост у вас 160, а весите вы 75кг. по всем показателям имт вы жирноваты) но имт не учитывает что ты спортсмен тяжёлоатлет и что это мышцы, и следовательно для данного спорта и при соотношение мышечной массы - у вас всё нормально. а можно весить 50кг при росте 170, но при этом процент жира будет больше чем мышц, и тогда вы будете выглядеть слегка кругловато, но по имт ваш вес недостаточен.
Я не хочу ни с кем спорить, но имт многое не учитывает, а раз так, можно ли его показатели считать истиной в последней инстанции?

14 мая 2013 года
0
По части методик вводится поправка на телосложение, возраст, пол. Даже с учетом всех этих показателей 45 кг для 167 см - это мало. Вот и все.
Дело, конечно же, лично каждого, здоровье у каждого свое. Но считаю нужным делать подобные ремарки, чтоб читающие подобные посты девочки, особенно находящиеся в зоне риска скатиться к анорексии, видели что "чрезмерное похудение вредит вашему здоровью". А дальше каждый решает сам

14 мая 2013 года
-1
я умывая руки
вы не прошибаемы

13 мая 2013 года
+1
спасибо за поддержку. я действительно не выгляжу тощей - благодаря натренированному и сформированному балетом телу. мне очень комфортно. кстати, никакой диеты не придерживалась - придерживалась системы питания "Сибарит", сейчас перешла в поддерживающий режим и не набираю ни грамма - уже неделю проверки. очень рекомендую, кстати


Оставить свой комментарий
B i "