Девочки посоветуйте...

Я с 29 апреля на диете, на атаке сидела 7 дней за этот период удалось скинуть 4.5 кг. Но Б/О чередовании набрала 2 кг обратно (((критические дни только что закончились может из-за этого??? Я не нарушала на диете, пила 2 литра чистой воды +чай, кофе. И физ.нагрузки были. Вот теперь незнаю откуда на весах и 2кг показывает. Если у кого было такое разъясните ситуацию.
Рейтинг:  +8
жемчуг4
13 мая 2013 года 243 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки посоветуйте...
Я с 29 апреля на диете, на атаке сидела 7 дней за этот период удалось скинуть 4.5 кг. Но Б/О чередовании набрала 2 кг обратно (((критические дни только что закончились может из-за этого??? Я не нарушала на диете, пила 2 литра чистой воды +чай, кофе. И физ.нагрузки были. Вот теперь незнаю откуда на весах и 2кг показывает. Если у кого было такое разъясните ситуацию. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

13 мая 2013 года
0
ничего. возможно из-за воды в КД,возможно просто слишком много сбросила на атаке,да и овощи содержат воду.главное-не паниковать и не нарушать.продолжайте дальше,вес пойдёт

13 мая 2013 года
0
Подождите дня два...уйдут эти кг, и ещё с собой прихватят! В КД ведь набор веса всегда идет, это уже доказано))) надо быть к этому готовым))) Главное не срываться, и следовать диете дальше!
И не вставайте на весы некоторое время))) Уверена, результат не заставит себя ждать! Удачи!

13 мая 2013 года
0
Спасибо девочки за вашу поддержку!!А то я уже расстроилась.Буду дальше сидеть на диете и не нарушать.Вам тоже лёгкой диеты и хороших отвесиков

14 мая 2013 года
0
у меня было точно так же как у тебя,вес простоял 2недели и пополз вниз,так что для отчаинья нет присины,я начинала с 98,сейчас 83.3 сижу с 1 марта,если исходный вес большой то на атаке теряешь быстро а потом медленно,но все равно теряешь!!!удачи и хороших отвесиков

14 мая 2013 года
0
Все будет хорошо через пару дней, вода уйдет и вес пойдет вниз, терпения Вам.

14 мая 2013 года
0
А на атаке почему так долго сидели? Может быть и из-за этого....

14 мая 2013 года
0
А по линеечке сколько вы должны быть на Атаке и сколько должны скинуть?

16 мая 2013 года
0
А какая физнагрузка?

17 мая 2013 года
0
Спасибо всем за советы,по линеейке Дюкана на Атаке было 7 дней поэтому так долго.Исходный вес был 85,а сейчас 81.6.Физ.нагрузка это Бодифлекс ,очень помогает советую всем.


Оставить свой комментарий
B i "