7/90 - углеводики

Всем вечер добрый!
Отчитаюсь за сегодня - день был самый "вкусный". Углеводки Вы мои... Завтра грушка и яблоко, причем с размерами второго не угадала, тааак пожадничала, что оно просто не влезло Обед - макарошки с шампиньонами по рецепту Скоро бабушка. Было очень вкусно, добавила ложку аджики.

И как сегодня кстати был день рождения нашей сотрудницы, которая спекла прекрасный торт, кусок которого я прихватила на ужин и с удовольтсвием слопала еще в дороге, так как время поджимало.
Занятия - элллипсоид 1 час- примерно 14 км быстрым шагом.
Утром, кстати, порадовал отвесик в 200гр. После плотного углеводного об отвесе и не мечтаю)))
Рейтинг:  +6
TokioNata
13 мая 2013 года 104 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7/90 - углеводики
Всем вечер добрый!
Отчитаюсь за сегодня - день был самый "вкусный". Углеводки Вы мои... Завтра грушка и яблоко, причем с размерами второго не угадала, тааак пожадничала, что оно просто не влезло Обед - макарошки с шампиньонами по рецепту Скоро бабушка. Было очень вкусно, добавила ложку аджики... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 мая 2013 года
0
у меня в углеводный отвесы хорошие бывают и макарошки раньше не ела а сейчас люблю очень с тушеными овощами

15 мая 2013 года
0
у меня после этого углеводного минус 200...как заколдованная цифра, тока так и уходит)))

15 мая 2013 года
0
самое главное не в плюс идет


Оставить свой комментарий
B i "