У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

1-й день

Доброго дня всем

Я тоже присоединилась к Вам.
Начальный вес 71,5 кг, процент жира 31,4%. Буду следить за этими параметрами.

Сегодня первый день.
Завтрак: 1/2 грейпфрута, 2 яйца.
Яйца тяжело легли на желудок(((
Но после выпитого через час кофе всё нормализовалось.
Обед по плану.
Ужин не знаю как осуществить. Работаю до 18.00, в 19.00 тренировка.
С собой мяса нет, а за 20 минут до занятий есть не желательно.

Можно ли заменить мясо кефиром обезжиренным? Или лучше вообще тогда отказаться от ужина?

Тэги: яичная диета Магги

Рейтинг: +1

Shkat

14 мая 2013 года

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/923376/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1-й день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6624/">яичная диета Магги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго дня всем<br>Я тоже присоединилась к Вам.<br>Начальный вес 71,5 кг, процент жира 31,4%. Буду следить за этими параметрами.<br>Сегодня первый день.<br>Завтрак: 1/2 грейпфрута, 2 яйца.<br>Яйца тяжело легли на желудок(((<br>Но после выпитого через час кофе всё нормализовалось.<br>Обед по плану.<br>Ужин не знаю как осуществить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/923376/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/923376/
              ]1-й день[/url][/b][/size]
              Доброго дня всем Я тоже присоединилась к Вам. Начальный вес 71,5 кг, процент жира 31,4%. Буду следить за этими параметрами. Сегодня первый день. Завтрак: 1/2 грейпфрута, 2 яйца. Яйца тяжело легли на желудок((( Но после выпитого через час кофе всё нормализовалось. Обед по плану. Ужин не знаю как осуществить. Работаю до 18.00, в 19.00 тренировка... [b][url=https://www.diets.ru/post/923376/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Комментарии:

Rulana

14 мая 2013 года

кефир нельзя вообще! но есть этот же вариант с творогом) если любопытно я вам скину)

Ответить

Shkat

(автор поста)

14 мая 2013 года

Конечно любопытно. Буду благодарна

↑ Ответить

Rulana

14 мая 2013 года

как найду скину) просто за место яиц вы кушаете 200гр нежирного творога вот и все) а все остальное без изменений))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы