Всем доброго утра.
Мои планы по поводу весов раз в неделю- обрушились. То есть я по обыкновению с утра после всех процедур встала на весы.
Результат вчерашней работы над собой таков - Мой вес утром составил
91,2 - что говорит о том, что с меня ушло мои лишние 1 килограмм после праздников.
Отлично! Я довольна.
Решила сегодня отзавтракать гречей. Очень люблю гречку, в сочетании с кефиром. Только кефир у меня идет как запить, а не как главная составляющая в гречке.
Завтрак номер 1 был таков: Кофе + 2 конфетки ( халва, и Милка шоколадка 12 грамм)
Сегодня, по моему ежедневному обычаю, намечается веселая прогулка с сыном - 2 раза
))
Всем прекрасного начала дня. Отличных результатов и замечательных планов!
Пока нет комментариев.