Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Примите блудную дочь.

Худела на Дюкане. Отлично. Но мама попала в больницу

. Был срыв. Потом тупо был ЖОР

. Пыталась сидеть на системе -60. Но у меня на ней мало что получилось

. Но вроде набрала не много. В прошлый раз начинала с 83. В этот с 78,7. Праздники кончились, нужно брать себя в руки. Сегодня первый день атаки. Всего будет 4.
Меню на сегодня.
Завтрак омлет на сухой сковороде. Зеленый чай с с\з
Обед куриные желудочки (такие классные нашла вообще без жира. Бульон как слеза.) Дю-хлебушек.
На ужин ещё не решила. Наверно доем обед. Или курицу запеку.
Удачи нам всем и хороших отвесов.

Рейтинг: +15

mailrutata

14 мая 2013 года

236

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/923392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Примите блудную дочь.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Худела на Дюкане. Отлично. Но мама попала в больницу . Был срыв. Потом тупо был ЖОР . Пыталась сидеть на системе -60. Но у меня на ней мало что получилось . Но вроде набрала не много. В прошлый раз начинала с 83. В этот с 78,7. Праздники кончились, нужно брать себя в руки. Сегодня первый день атаки. Всего будет 4.<br>Меню на сегодня...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/923392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/923392/
              ]Примите блудную дочь.[/url][/b][/size]
              Худела на Дюкане. Отлично. Но мама попала в больницу . Был срыв. Потом тупо был ЖОР . Пыталась сидеть на системе -60. Но у меня на ней мало что получилось . Но вроде набрала не много. В прошлый раз начинала с 83. В этот с 78,7. Праздники кончились, нужно брать себя в руки. Сегодня первый день атаки. Всего будет 4. Меню на сегодня. Завтрак омлет на сухой сковороде. Зеленый чай с с\з... [b][url=https://www.diets.ru/post/923392/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Комментарии:

anutk1

14 мая 2013 года

Удачи тебе и Силы воли mailrutata!!

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

vissahka

14 мая 2013 года

Удачи! У меня тоже третья попытка)

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

И Вам удачи и без срывов.

↑ Ответить

Валентность

14 мая 2013 года

И я пожелаю удачи, а в первый раз на сколько похудели и сколько кг. вернулось?

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Похудела почти на 6 кг (без 300 гр) вернулось 1,5

↑ Ответить

Валентность

14 мая 2013 года

Вернулось всем чуть-чуть. Здорово.

↑ Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Даже вовремя жора пыталась рот заклеивать. Но эти майские праздники вообще добили. Вчера выгнала мужа на работу. 2 недели завод стоял, наконец-то заработали. И за ум.

↑ Ответить

svetlachka

14 мая 2013 года

Вернулось за какой время?

↑ Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

За полтора месяца почти.

↑ Ответить

Мила Подуфалова

14 мая 2013 года

Удачи!!! Хороших отвесиков !!! И поменьше стрессов и срывов!!!

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо

. А Вы уже на закрепе как я поняла?

↑ Ответить

Мила Подуфалова

14 мая 2013 года

Да с выходных,в субботу устраивала пир,вес не подвинулся ни в + ни в- а сегодня - 300 гр.

↑ Ответить

Anilegna1

14 мая 2013 года

как готовили желудочки?я сегодня купила первый раз в жизни...че то мне не особо понравились...жесткие какие то...может мало готовила

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Я их вообще на микроскопический газ на всю ночь оставляю. Они развариваются и становятся мягусенькие. А так минимум 3-4 часа варю.

↑ Ответить

Anilegna1

14 мая 2013 года

ого))я блин 20 минут потушила с луком и морковкой(я на круизе) и такая думаю че не вкусно)))

↑ Ответить

svetlachka

14 мая 2013 года

Я желудочки готовлю в течение 30-40 минут, а затем добавляю сердечки,печень, шейки и варю минут 10. Очень вкусно. Перед едой в тарелку добавляю овсяные отруби или мелко порезанное яйцо.

↑ Ответить

Потапушка

14 мая 2013 года

Удачи и у тебя все получится!!!!

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Спасибо. Новая ава

↑ Ответить

boldovaia

14 мая 2013 года

Вот и у меня на системе -60 не было ни каких результатов. Все писали восторженные отзывы, а у меня- все на месте. Так переживала, думала, что это у меня уже возрастные изменения. И когда на Дюкане вес пошел вниз- моей радости не было предела

Ответить

mailrutata

(автор поста)

14 мая 2013 года

Мы с мамой в прошлом году сидели на -60. За полгода 5 кг. А на Дюкане за месяц почти 6.

↑ Ответить

syma

15 мая 2013 года

Удачи! Я тоже в два захода сбрасывала. Надеюсь, третьего не понадобится )))

Ответить

mailrutata

(автор поста)

15 мая 2013 года

Спасибо. Я смотрю ты пока на месте стоишь. Ну не вверх и то Слава Богу.

↑ Ответить

syma

15 мая 2013 года

Я иду вниз - у меня голодные дни из-за обострения панкреатита. Третий день живу на воде. Подозреваю, что завтра уже будет 63 с копейками. Сегодня колебалось на грани между 64 и 63. Но стояло долго, почти месяц.

↑ Ответить

mailrutata

(автор поста)

15 мая 2013 года

Не вздумай болеть. Выздоравливай. И продолжаем дальше.

↑ Ответить

syma

15 мая 2013 года

Поздно уже. В прошлом году после жесткого приступа я месяц ела одни сухари с водой. Схудла чуть-чуть ))). потом опять набрала все назад.
Теперь вот, отруби на воде, курица, рыба на пару - и то не сейчас, а дня через два... Пока только чай из травы.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.