У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ирвлад

14.05.2013

Ну вот освободилась от набранной водички в 1.5 кг, прилип 1 кг(праздники даром не прошли), постараюсь за неделю избавиться от него, а там дача, много работы и правильное питание свое дело сделают. Но! Потом ждет много искушений в виде шашлыков и.т.д., а еще и инет там не работает, без поддержки сложно будет. Дай бог мне выдержки!
Мое питание на 3 этапе
з-коктейль из кефира, творога 0%, отрубей, миндаль 6 шт.
п-яблоко
о-салат из св.овощей с 1 ч.л. масла, рыба или кургрудка 150гр, брокколи на пару
п-киви
у-салат из св.овощей+творог 5% 80-100гр
Если сильно хочется есть-овощи в любом кол-ве
Иногда белок на ночь

Рейтинг: +7

ирвлад

14 мая 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/923585/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14.05.2013</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот освободилась от набранной водички в 1.5 кг, прилип 1 кг(праздники даром не прошли), постараюсь за неделю избавиться от него, а там дача, много работы и правильное питание свое дело сделают. Но! Потом ждет много искушений в виде шашлыков и.т.д., а еще и инет там не работает, без поддержки сложно будет. Дай бог мне выдержки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/923585/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/923585/
              ]14.05.2013[/url][/b][/size]
              Ну вот освободилась от набранной водички в 1.5 кг, прилип 1 кг(праздники даром не прошли), постараюсь за неделю избавиться от него, а там дача, много работы и правильное питание свое дело сделают. Но! Потом ждет много искушений в виде шашлыков и.т.д., а еще и инет там не работает, без поддержки сложно будет. Дай бог мне выдержки! Мое питание на 3 этапе... [b][url=https://www.diets.ru/post/923585/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ирвлад:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

14 мая 2013 года

Клевое меню!!!

Ответить

Nata_prk

14 мая 2013 года

Ответить

ареника

16 мая 2013 года

Ирочка,удачи тебе!!!!

Ответить

ирвлад

(автор поста)

16 мая 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

14.05.2013

Дневник ирвлад:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"