Теперь у меня помимо Дюкана еще прибавился стол панкреотический №5
. Из-за праздников заработала себе сильнейший приступ поджелудочной, бегала по стенкам... И главное, я ничего не нарушала, просто поменяла день с ночью, что я делаю всегда при любой возможности - я ночное существо... 10 дней ночного режима ударили по поджелудочной, а она - по мне. Это очень больно. Теперь я пью чай из репешка и иногда крайне осторожно что-то жую - пол-огурца и ложка творога в день... То есть помимо Дюкана мне еще надо ограничивать себя в еде, чтобы не грузить больную железу. В общем, вынужденно голодаю.
Но на весы встаю
. Колеблются на грани между 64 и 63. Завтра, наверное, увижу желанную цифру в 63... Не таким путем я хотела ее добиться, но что делать..
С поджелудочной нельзя шутить, по себе знаю. Голодать ни в коем случае нельзя.
Лучше, конечно, лечебная диета. Здоровье главнее.
Поджелудочную нагружать едой нельзя. Паровая рыба, отварная курица, сухари, и все по чуть-чуть - вот я и ем рыбу-курицу...
Я себя чувствую как наркоман, которого сняли с дозы. Типа уколешься - умрешь... выпьешь кофе - умрешь. А я дико кофезависимая.
Только, как бы не возникла более страшная проблема. По близкому человеку знаю.