У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Рецепт для белкового дня)

Креветки под сливочно-чесночным соусом

Ингредиенты:
- 500 г креветок (очищенных)
- 250 мл сливок
- 50 мл белого вина (думаю ничего страшного не произойдет от 50 мл)
- 6-7 зубчиков чеснока
- 1 лимон (сок)
- петрушка

Способ приготовления:
1. вместо масла берем керамическую сковороду, наливаем воды, выложить чеснок, нарезанный пластиками, влить сок лимона, обжарить чеснок до подрумянивания, влить вино и сливки, перемешать, довести все до кипения
2. Выложить креветки, тушить 10 мин, достать креветки, соус еще потомить на слабом огне до уменьшения объема вдвое, затем нагрев плиты выключить, креветки выложить обратно в сковороду
3. Перед подачей креветки под сливочно-чесночным соусом посыпать рубленой петрушкой

Приятного аппетита

Рейтинг: +4

ShEdLa

15 мая 2013 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/924889/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рецепт для белкового дня)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Креветки под сливочно-чесночным соусом<br>Ингредиенты:<br>- 500 г креветок (очищенных)<br>- 250 мл сливок<br>- 50 мл белого вина (думаю ничего страшного не произойдет от 50 мл)<br>- 6-7 зубчиков чеснока<br>- 1 лимон (сок)<br>- петрушка<br>Способ приготовления:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/924889/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/924889/
              ]Рецепт для белкового дня)[/url][/b][/size]
              Креветки под сливочно-чесночным соусом Ингредиенты: - 500 г креветок (очищенных) - 250 мл сливок - 50 мл белого вина (думаю ничего страшного не произойдет от 50 мл) - 6-7 зубчиков чеснока - 1 лимон (сок) - петрушка Способ приготовления: 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/924889/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

9/90 - белковый
8/90... Срыв...8/90... Срыв... И 8/90!!!))))
• Рецепт для белкового дня)
У кого был опыт худения на 90-дневке во время кормления грудью
2 день новой жизни )))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Комментарии:

tigritca

15 мая 2013 года

Ответить

ShEdLa

(автор поста)

15 мая 2013 года

Завтра у меня как раз белковый день) либо это сделаю, либо крабовые палочки сварю (люблю их в варенном виде)))

↑ Ответить

Оливия Коноплева

15 мая 2013 года

Жаль только сливки неззя

Ответить

ShEdLa

(автор поста)

15 мая 2013 года

Почему? Молочку же можно

↑ Ответить

Ната_02071971

15 мая 2013 года

Нельзя смешивать - или молочка или креветки. Вкусно, классно, но не для этой диеты.

↑ Ответить

TokioNata

15 мая 2013 года

облом, а я уже тоже раскатала губы)

↑ Ответить

ShEdLa

(автор поста)

16 мая 2013 года

Точно!! А я и забыла(( тогда готовим без молочки(

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы