27 февраля


Вот это да первый раз такой отвес, правда воды вчера выпила только литр примерно
Вечером слабость была, устала наверное целый день по квартире бегала, по стремянке лазила Вечером из последних сил в ваннуювсе процедурки поделала
Очень хочу, что вес не вернулся буду стараться
8,30 2 стакана воды
9,00 овсянка
11,00 вода
12,00 мойва отварная 130 гр
13,00 вода
14,00 сало с горчицей 20 гр
15,00 вода

17,00 апельсин
18,00 куриное филе в АГ и овощи сырые(огурец, редиска, перец)

21,30 апельсин, будь он неладен
Всем желаю отличных отвесиков

всего за день:
ККАЛ) У) Ж) Б)

852) 67) 36) 63)

пипец так мало?
Рейтинг:  +19
ashavina
27 февраля 2011 года 199 59
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27 февраля
Вот это да первый раз такой отвес, правда воды вчера выпила только литр примерно
Вечером слабость была, устала наверное целый день по квартире бегала, по стремянке лазила Вечером из последних сил в ваннуювсе процедурки поделала
Очень хочу, что вес не вернулся буду стараться
8,30 2 стакана воды
9,00 овсянка
11,00 вода
12,00 мойва отварная 130 гр
13,00 вода... Читать полностью
 


Дневник ashavina:



Комментарии:

27 февраля 2011 года
+1
С отвесищем!

27 февраля 2011 года
0
лишь бы не вернулся

27 февраля 2011 года
+1
Круто! Молодец!

27 февраля 2011 года
+1
Стараюсь

27 февраля 2011 года
+1
Поздравляю!!
маленький вобезян

27 февраля 2011 года
+1
да не такой уж и маленький

27 февраля 2011 года
+1
ну я же любя!

27 февраля 2011 года
+1
ну ясно

27 февраля 2011 года
+1
какую ванну вчера принимала?

27 февраля 2011 года
+1
соль и сода,потом горячий скраб(флоресановский),гель эластик,маска для волос ух я молодец

27 февраля 2011 года
+1

а я себе еще бромную соль для ванн купила

27 февраля 2011 года
+1
погуглю сейчас,что ето....

27 февраля 2011 года
0

27 февраля 2011 года
+1
Побочные действия:
Бромизм. представляешь?
а так штука классная ,надо прикупить

27 февраля 2011 года
+1
да я если 2 ванны успею принять то ок! Никаким бромизмом точно не заболею!

27 февраля 2011 года
0
это ведь бром в армии солдатам дают,чтоб ширинки не лопались?

27 февраля 2011 года
+1
вроде как да))

27 февраля 2011 года
0
ну ты там....эээ...по чуть чуть...

27 февраля 2011 года
+1
я не солдат! И Ширинки у мну нету

27 февраля 2011 года
0

27 февраля 2011 года
+1
Это вон мужики пусть переживают!

27 февраля 2011 года
0
ну я им передам

27 февраля 2011 года
+1

27 февраля 2011 года
0
привет, с отвесиком, а какая пропорция соли, соды для ванны?

27 февраля 2011 года
0
я сыплю стакан соли и грамм 150 соды

27 февраля 2011 года
+1
с отвесом!ого!

27 февраля 2011 года
0
Спасибки!!!Сама оболдела

27 февраля 2011 года
+1
Анечка! Поздравляю! Наверное надо и мне ремонт начать, может тоже буду отвешивать так же!

27 февраля 2011 года
0
ну его на фик ,этот ремонт...грязюка,хотя да фитнес еще тот

27 февраля 2011 года
+1
Ну а я о чем!

27 февраля 2011 года
0
а ты работаешь?

27 февраля 2011 года
+1
Конечно, в среду на работу , сейчас с ребенком на больничном.

27 февраля 2011 года
0
а я дома постоянно,поэтому для меня ремонт работа

27 февраля 2011 года
+1
вот это отвес поздравляю!!!!

27 февраля 2011 года
+1
сама в шоке ,спасибо!!!

27 февраля 2011 года
+1
Вот это да! Анечка! пОЗДРАВЛЯю!!!!!!Так здорово!!!!!!! И пусть не возвращается!!!!!!

27 февраля 2011 года
0
Спасибо,Олечка,да ,лучше пусть не возвращаются,точнее пусть только попробуют вернуться

27 февраля 2011 года
+1
Нет, да он и не посмеетет!

27 февраля 2011 года
0

27 февраля 2011 года
+1
Ураааа! Поздравляю!

27 февраля 2011 года
+1

27 февраля 2011 года
+1
Анечка! Открывала твой пост и смотрела 1 глазом - боялась, что там. Поздравляю! А 700 грамм за 9 дней это вообще ерунда! Молодец! Девяточки реально светят.

27 февраля 2011 года
+1
стараюсь довольная сегодня была ,когда на весы встала

27 февраля 2011 года
+1

27 февраля 2011 года
+1
спасибочки,Ленуська

27 февраля 2011 года
+1
С отвесом тебя! Думаю тут тебе физнагрузки очень помогли ,так что не должен вернуться вес!Но ты не расслабляйся!!!

27 февраля 2011 года
0
не расслабляюсь ни за что,а физнагрузки сегодня тоже предстоят

27 февраля 2011 года
+1

27 февраля 2011 года
0
не вижу
по URL открыла милый песик,спасибо

27 февраля 2011 года
+1
Поздравляю!!!!!Здорово так держать!!!!

27 февраля 2011 года
0
Спасибочки

27 февраля 2011 года
+1
УУУУррррааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот это отвесище, гони эти кг-ешки метлой

27 февраля 2011 года
0
вот откуда такой?до сих пор не понимаю но довольна

27 февраля 2011 года
+1
ОГО, ну ты молодчинка. Я рада за тебя=)

27 февраля 2011 года
0

27 февраля 2011 года
+1
Молодец! Поздравляю!!! Так держать!!!

27 февраля 2011 года
0
Спасибки с такой то поддержкой

28 февраля 2011 года
+1
Ааааааааааа какой классный отвесик! Поздравляю!

28 февраля 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "