Итак, первый день позади. Дался он достаточно легко, даже есть особо не хотелось. Сегодня куплю весы, чтобы наблюдать за тем, сколько теряю и теряю ли вообще. Вчера 30 минут устроила себе пробежку, сегодня с утра чувствую себя немного слабой, видимо сильная нехватка калорий сказывается.
Итак, первый день позади. Дался он достаточно легко, даже есть особо не хотелось. Сегодня куплю весы, чтобы наблюдать за тем, сколько теряю и теряю ли вообще. Вчера 30 минут устроила себе пробежку, сегодня с утра чувствую себя немного слабой, видимо сильная нехватка калорий сказывается.
Читать полностью
Пока нет комментариев.