Главная > Дневники > Дневник пользователя AlenaCH

"загул", "зажор" и сплошные излишества

трескаю 4й день

- сил уже нет, завтра возвращаюсь в ряды худеющих (пардон, стройнеющих))! взвешиваться даже боюсь - и не буду себя расстраивать... в этот раз даже не ругаю себя за "вираж" - если очень хочется обожраться - пожалуйста, а потом снова в строй

какой смысл париться по поводу собственной расхлябаности и ругать себя любимую - просто нужно взять себя в руки и вернуться в нужное русло... что я завтра, собственно, и сделаю: до 8 марта хочу посидеть на 9-дневке, благо сейчас серьезных нагрузок нет - надеюсь что выдержу и сдвину остановившийся (а за последние дни подросший) вес...

Рейтинг: +2

AlenaCH

27 февраля 2011 года

220

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/92632/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">"загул", "зажор" и сплошные излишества</a>                  <div style="padding:7px 0;">трескаю 4й день  - сил уже нет, завтра возвращаюсь в ряды худеющих (пардон, стройнеющих))! взвешиваться даже боюсь - и не буду себя расстраивать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/92632/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/92632/
              ]"загул", "зажор" и сплошные излишества[/url][/b][/size]
              трескаю 4й день  - сил уже нет, завтра возвращаюсь в ряды худеющих (пардон, стройнеющих))! взвешиваться даже боюсь - и не буду себя расстраивать... в этот раз даже не ругаю себя за "вираж" - если очень хочется обожраться - пожалуйста, а потом снова в строй  какой смысл париться по поводу собственной расхлябаности и ругать себя любимую - просто нужно взять себя в руки и вернуться в нужное русло... [b][url=https://www.diets.ru/post/92632/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник AlenaCH:

лучшая мотивация для меня!
девятидневка отменяется - да здравствует здоровое питание!
• "загул", "зажор" и сплошные излишества
странная система отвесов...
урааааааааааааааааааа!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии:

Basta_9

27 февраля 2011 года

AlenaCH пишет:
если очень хочется обожраться - пожалуйста,

а достигнутых и потерянных результатов не жаль?

Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

у меня за несколько дней обжираловки много не нарастает, поэтому пару-тройку дней могу себе позволить пищевой разврат, зато потом приходит полное отвращение к еде вообще и ограничивать себя практически не приходится - есть и так не хочется....

↑ Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

Если честно, не понимаю зачем над собой в таком случае издеваться...
Уже или придерживаться или "ЖРАТЬ" простите за выражение, вы издеваетесь
в первую очередь над своим организмом, так и желудок посадить не долго...

Ответить

БрюНэтка

27 февраля 2011 года

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

зато нервы в порядке! я очень долго ненавидела себя за срывы - и что хорошего? а сейчас я могу сорваться, могу натрескаться вкусненького, а потом совершенно спокойно вернуться в привычный режим - побаловала себя, и хватит!
а сходить с ума от того что хочется чего-то запрещенного - не хочу и больше не буду! да, сорвалась, ну и что? не смертельно и поправимо...можно подумать у всех кроме меня сила воли железобетонная

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

правильно мыслишь

а я теперь не срываюсь, а просто, если что-то очень сильно хочется, то ем смакуя каждый кусочек. Поэтому столько, как раньше бывало, уже и не съешь

↑ Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

Ну если дело в нервах тогда да, и опять же одно лечим, другое калечим!!!

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

это не издевательство, а небольшое послабление себе, любимой, ничего страшного в этом не вижу

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

и я не вижу

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

Да зажор - это ЗЛО!

Мне две недели пришлось сбрасывать то, что за неделю набрала

Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

Что могу сказать - ПЛОХО!!!!
Надо в руках себя держать.... и думать о том что потом будет!!!

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

я так знаю, что это плохо!!!
можно подумать, что Вы без греха и такое с вами Никогда не случалось!!!

↑ Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

-1

слава богу нет, вот как-то в руках себя держу,
красивой быть ну ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ!!!
ХОтя оч предрасположена к полноте и всегда была полной....

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

никогда не поверю, что Вы единственный человек на всей земле, который хочет сбросить вес и у которого не было зажора

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

согласна абсолюно, все же живые люди со своими слабостями...

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

wgen пишет:
ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ!!!

здесь всем хочется - вы не одна такая, но всё же...

↑ Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

Каждому свое!!!!

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

а что такого уж оочень страшного будет то? цунами? потоп? пожар? смерть? ну нарастет 300-500г - ниче ужасного не вижу в этом - слетит все быстро....и не заморачиваюсь из-за такой фигни...

↑ Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

я ж вам о желудке, а не о приросте на талии....

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

а что случиться с моим желудком, если в него кинуть что-нить вкусное?

он у меня не расстроиться если помимо овощей, постного мяса и кефира в него попадет что-нибудь вкусное, но ужасно калорийное

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

ну какие правильные товарищи есть - с ума сойти! а у меня вот нет желания ВСЕГДА ЖЕСТКО СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ - ну люблю я себя, и иногда считаю даже нужным себя побаловать и расслабить - ничего страшного)))

Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

АГА, Я ТАКАЯ!!!

жосткий контроль это как-то не так сказано, просто если уж решила, то вперед,
а иначе зачем начинать было!!!
Ладно я заканчиваю дебаты, потому как у каждого свое мнение!!!

Анимация

↑ Ответить

AlenaCH

(автор поста)

27 февраля 2011 года

wgen пишет:
Ладно я заканчиваю дебаты, потому как у каждого свое мнение!!

вот это правильно - все равно не до чего не договоримся

↑ Ответить

Свистулька

27 февраля 2011 года

AlenaCH пишет:
ну люблю я себя

Вот и правильно, потому что залог похудения в любви к самой себе. Можно сказать, что это начало начал.

↑ Ответить

wgen

27 февраля 2011 года

да, да, да.....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!