Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Нужна помощь зала!

Девушки. как думаете. если мне по рассчитанному на дюкановском сайте графику надо просидеть на атаке 6 дней и за это время предполагается сбросить 2.3 кг. а я за 4 дня уже больше сбросила. может. нет смысла продолжать атаку и можно перейти на чередование? Не то чтоб меня атака напрягала. но на чередовании питание несомненно здоровее и полезнее. да и готовить можно белковое с овощами для всей семьи. а не себе отдельно - детям отдельно. как раз выходные сейчас - не хочется их убивать на двойную готовку

UPD: Девушки. огромное спасибо за мнения. большинство за продолжение атаки. но что-то мне нехорошо стало к обеду, вдруг слабость и головокружение. съела кусочек шоколадки - полегчало мгновенно. Но решила переходить на чередование уже с сегодняшнего дня, видно. организм просигнализировал.

Переходить на чередование или продолжать атаку?

Опрос завершен.

Можно перейти на чередование

11 (37%)

Продолжать атаку

19 (63%)

Всего проголосовало: 30

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/926762/]Нужна помощь зала![/url][/b]

          Переходить на чередование или продолжать атаку?
          [url=https://www.diets.ru/post/926762/][img]https://www.diets.ru/data/polls/926761_a528756b.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 30 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/926762/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Нужна помощь зала!</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Переходить на чередование или продолжать атаку?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/926761_a528756b.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 30 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +7

Anna33

17 мая 2013 года

215

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/926762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужна помощь зала!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки. как думаете. если мне по рассчитанному на дюкановском сайте графику надо просидеть на атаке 6 дней и за это время предполагается сбросить 2.3 кг. а я за 4 дня уже больше сбросила. может. нет смысла продолжать атаку и можно перейти на чередование? Не то чтоб меня атака напрягала. но на чередовании питание несомненно здоровее и полезнее...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/926762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/926762/
              ]Нужна помощь зала![/url][/b][/size]
              Девушки. как думаете. если мне по рассчитанному на дюкановском сайте графику надо просидеть на атаке 6 дней и за это время предполагается сбросить 2.3 кг. а я за 4 дня уже больше сбросила. может. нет смысла продолжать атаку и можно перейти на чередование? Не то чтоб меня атака напрягала. но на чередовании питание несомненно здоровее и полезнее... [b][url=https://www.diets.ru/post/926762/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Комментарии:

золтце светлана

17 мая 2013 года

я думаю первый этап у вас прошел на отлично!можно и на второй смело

Ответить

Anna33

(автор поста)

17 мая 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Perach

17 мая 2013 года

насколько больше? если намного-переходите на чередование,если в районе кило-не страшно,очень многие на атаке перебирают

Ответить

Anna33

(автор поста)

17 мая 2013 года

На полкило где-то больше.

↑ Ответить

Perach

17 мая 2013 года

тогда я бы продолжила

↑ Ответить

slim_ceme4ka

17 мая 2013 года

я бы до конца оставалась - не зря же предусмотрено столько, сколько предусмотрено (пардоньте за тавтологию))

Ответить

Anna33

(автор поста)

17 мая 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

МайскоеУтро

17 мая 2013 года

пока на круиз, ИМХО

Ответить

Anna33

(автор поста)

17 мая 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

SBETLAHA_Black

17 мая 2013 года

Досидите на атаке, то, что положено, т.к., На Чередовании, в первые, белково-овощные дни, можно сильно плюсануть, особенно, если скинутый вес не стабилизировался. За оставшиеся 2 дня, Вы, вряд ли, много потеряете, зато, потерянное - стабелизируете.))))

Ответить

Anna33

(автор поста)

17 мая 2013 года

Спасибо !

↑ Ответить

Валентность

17 мая 2013 года

А я бы на вашем месте уже бы на чередование перешла, и организм не мучить и вам полегче будет. А на круизе вес тоже хорошо уходит. По личному опыту сужу.

Ответить

Anna33

(автор поста)

17 мая 2013 года

Спасибо! уже перехожу - см. апдейт..

↑ Ответить

svetlachka

17 мая 2013 года

Шоколадку - это конечно зря, даже если очень захотелось сладенького. А слабость и головокружение, не у всех, но бывает. Организм освобождается от токсинов, шлаков. Я бы тоже довела дело до конца - все по линеечке. Для того мы ее и рассчитываем. За нас все уже продумали и рассчитали, преподнесли на блюдечке с голубой каемочкой.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.