Посоветуйте физнагрузку

Как я уже писала - у меня повысился сахар. Надолго ли это - я не знаю.

Зато точно знаю, что хочу и дальше худеть, в смысле стройнеть... похудею то я и так, как чувствую но вот хочется быть подтянутой и стройной, а не худой с обвисшим животом, попой и бочками... да и целюлит с бедер надо как-то убирать, но как?

Занималась я сама с гантелями, занималась с Анитой Луценко, а еще я ООООчень много хожу. Теперь вот скачек сахара - сильно устают, да что там устают, хватает судорогами икроножные мышцы Поэтому с Анитой заниматся не вариант - у нее большая нагрузка на эти мышцы - постоянные прыжки и все упражнения на полусогнутых ногах. Мне все это конечно безумно нравилось, но сейчас заниматься этим просто не возможно Кроме того ходьбу я отменить не смогу - надо гулять с ребенком, а он у меня очень активный

Посоветуйте что-нибудь... может кто знает занятия в которых не так сильно нагружаются ноги